Sticks et Bretzels
Sticks et Bretzels contient 384 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 115 kcal.
Environ 81 % de ses calories proviennent des glucides, avec 12 % des protéines et 7 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (394 kcal pour 100 g).
100 g apportent 103 % de la valeur quotidienne en manganèse, 86 % de la valeur quotidienne en chlorure et 47 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 384 kcal | |
| Lipides totaux L | 3 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 280 mg | 56 % |
| Glucides totaux L | 76 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,28 mg | 23 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,006 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,078 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 27,4 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,7 mg | 2 % |
| Fer L | 2,4 mg | 13 % |
| Magnésium L | 78,6 mg | 19 % |
| Phosphore L | 237 mg | 19 % |
| Potassium L | 302 mg | 6 % |
| Zinc L | 2 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 35 % |
| Manganèse L | 2,4 mg | 103 % |
| Sélénium L | 10,9 µg | 20 % |
| Iodine L | 69,8 µg | 47 % |
| Chlorure L | 1 988 mg | 86 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 81 %
- Lipides 7 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 10,6 g)
- Fibres3,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,1 g)
- Lipides3 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,1 g)
- Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 0,6 g)
- Sodium1 280 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 1 080 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,76 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 63,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,011 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,011 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,065 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Farine de BLÉ, sel 3%, huile de tournesol, farine de BLÉ malté, levure, correcteur d'acidité: hydroxyde de sodium. Traces éventuelles de graines de sésame. Fabriqués en Alsace à partir de farine de blé français.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelHuile de tournesolLevure
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3596710340118. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.