Sticks et Bretzels

Producto envasado Aperitivos Auchan

Sticks et Bretzels contiene 384 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 115 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de proteínas y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de aperitivos en FoodFactly (394 kcal por 100 g).

100 g aportan el 103% del valor diario de manganese, el 86% del valor diario de chloride y el 47% del valor diario de iodine.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sticks et Bretzels de Auchan, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
384kcal por 100 g
11 gproteínas
76 gcarbohidratos
3 ggrasas
115kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 384 kcal
Grasas totales L 3 g 4%
Grasas saturadas L 0,4 g 2%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.280 mg 56%
Carbohidratos totales L 76 g 28%
Fibra alimentaria L 3,8 g 14%
Azúcares totales L 2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0,27 mg0,3%
Vitamina D L 0,14 µg0,7%
Vitamina E L 1,8 mg12%
Thiamin (B1) L 0,28 mg23%
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,5%
Niacin (B3) L 0,078 mg0,5%
Ácido pantoténico (B5) L 0,52 mg10%
Vitamina B6 L 0,12 mg7%
Folate (B9) L 27,4 µg7%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 29,7 mg2%
Iron L 2,4 mg13%
Magnesio L 78,6 mg19%
Fósforo L 237 mg19%
Potasio L 302 mg6%
Zinc L 2 mg19%
Copper L 0,31 mg35%
Manganese L 2,4 mg103%
Selenio L 10,9 µg20%
Iodine L 69,8 µg47%
Chloride L 1.988 mg86%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 81%Grasas: 7%384kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese103%Chloride86%Iodine47%Copper35%Thiamin (B1)23%Selenio20%Fósforo19%Magnesio19%Zinc19%Iron13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 10,6 g)
  • Fibra3,8 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Azúcares2 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,1 g)
  • Grasas3 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,1 g)
  • Grasas saturadas0,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 0,6 g)
  • Sodio1.280 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 1.080 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua13,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,76 g
Grasa poliinsaturada L1,9 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L63,3 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,011 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,065 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L1,8 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L5,4 µg
Otros componentes (2)
Agua L13,5 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Auchan
Código de barras
3596710340118
Cantidad
0.3 kg
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Pretzel
Envase
Plastic
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Farine de BLÉ, sel 3%, huile de tournesol, farine de BLÉ malté, levure, correcteur d'acidité: hydroxyde de sodium. Traces éventuelles de graines de sésame. Fabriqués en Alsace à partir de farine de blé français.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltAceite de girasolLevadura

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3596710340118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sticks et Bretzels?

100 g de Sticks et Bretzels tienen 384 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 115 kcal.

¿Es Sticks et Bretzels rico en proteínas?

Sticks et Bretzels contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 3,3 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más alto (mediana 10,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sticks et Bretzels?

Sticks et Bretzels tiene 76 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sticks et Bretzels?

Sticks et Bretzels contiene 3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sticks et Bretzels?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (103% DV), chloride (86% DV), iodine (47% DV), copper (35% DV) y Thiamin (B1) (23% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sticks et Bretzels?

100 g contienen 1.280 mg de sodio, el 56% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.