Combien de calories contient Sprank ?

100 g de Sprank apportent 59 kcal. Serving, 200.0 g (200 g) : environ 118 kcal.

Combien de protéines contient Sprank ?

Sprank contient 0,3 g de protéines pour 100 g (0,6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,6 g dans serving, 200.0 g (200 g). Environ 2 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est en dessous de la médiane (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Sprank ?

Sprank contient 13 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 10 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sprank ?

Sprank contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,021 g saturés (0,1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sprank ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Sprank

Produit emballé Fruits Albert Heijn

Sprank contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) apporte environ 118 kcal.

Environ 95 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des lipides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal pour 100 g

0,3 gprotéines

13 gglucides

0,2 glipides

118kcal dans serving, 200.0 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	59 kcal
Lipides totaux L	0,2 g	0,3 %
Acides gras saturés L	0,021 g	0,1 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	0 mg	0 %
Glucides totaux L	13 g	5 %
Fibres alimentaires L	2 g	7 %
Sucres totaux L	10 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	0,3 g	0,6 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	4,1 mg	5 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,051 mg	0,3 %
Thiamine (B1) L	0,019 mg	2 %
Riboflavine (B2) L	0,028 mg	2 %
Niacine (B3) L	0,092 mg	0,6 %
Acide pantothénique (B5) L	0,072 mg	1 %
Vitamine B6 L	0,038 mg	2 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Fer L	0,071 mg	0,4 %
Magnésium L	4,1 mg	1 %
Phosphore L	11,2 mg	0,9 %
Potassium L	91,3 mg	2 %
Zinc L	0,051 mg	0,5 %
Cuivre L	0,031 mg	3 %
Manganèse L	0,039 mg	2 %
Sélénium L	0,15 µg	0,3 %
Iodine L	0,1 µg	0,1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 2 %
Glucides 95 %
Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,3 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
Fibres2 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 1,5 g)
Sucres10 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
Acides gras saturés0,021 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 0,1 g)
Sodium0 mgdans le quart inférieur pour fruits (médiane 23,4 mg)
Protéines pour 100 kcal0,51 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau87,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	17,2 µg

Autres composants (2)

Eau L	87,9 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Albert Heijn
Code-barres: 8718907242462
Quantité: 4 stuks
Portion indiquée: 200.0 g
Catégorie: Fruits
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

appel

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Fruit Salad Mix SuperValu	59	0,5 g	13 g	0,5 g
Achards de fruits Royal Bourbon	59	0,65 g	15,9 g	1,1 g
Pineapple Ginger Probiotics + Fiber Digest + Immunity Wellness Shot, Pineapple Ginger Vive Organic	59	0 g	15,3 g	0 g
Berry Burst Crops	59	0,9 g	11 g	0,5 g
Epicerie / Epicerie Sucrée / Compotes Et Purées De Fruits Evernat	59	0,4 g	12 g	0,5 g
Blackberry Skinnygirl	59	0 g	29,4 g	0 g
GetPRO Mango Danone	59	8,3 g	5,7 g	0,5 g
Pause Fruitée Pomme - Banane Andros	59	0,4 g	13 g	0,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 8718907242462. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.