¿Cuántas calorías tiene Sprank?

100 g de Sprank tienen 59 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): unas 118 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sprank?

Sprank contiene 0,3 g de proteína por 100 g (el 0,6% del valor diario de 50 g), o 0,6 g en serving, 200.0 g (200 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está por debajo de la mediana (mediana 0,71 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sprank?

Sprank tiene 13 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 10 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sprank?

Sprank contiene 0,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,021 g son saturados (el 0,1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sprank?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sprank

Producto envasado Frutas Albert Heijn

Sprank contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) aporta unas 118 kcal.

Alrededor del 95% de sus calorías procede de carbohidratos, con 3% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal por 100 g

0,3 gproteínas

13 gcarbohidratos

0,2 ggrasas

118kcal en serving, 200.0 g (200 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	59 kcal
Grasas totales L	0,2 g	0,3%
Grasas saturadas L	0,021 g	0,1%
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	13 g	5%
Fibra alimentaria L	2 g	7%
Azúcares totales L	10 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0,3 g	0,6%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	4,1 mg	5%
Vitamina D L	0 µg	0%
Vitamina E L	0,051 mg	0,3%
Thiamin (B1) L	0,019 mg	2%
Riboflavin (B2) L	0,028 mg	2%
Niacin (B3) L	0,092 mg	0,6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,072 mg	1%
Vitamina B6 L	0,038 mg	2%
Folate (B9) L	0 µg	0%
Vitamina B12 L	0 µg	0%
Calcio L	5,1 mg	0,4%
Iron L	0,071 mg	0,4%
Magnesio L	4,1 mg	1%
Fósforo L	11,2 mg	0,9%
Potasio L	91,3 mg	2%
Zinc L	0,051 mg	0,5%
Copper L	0,031 mg	3%
Manganese L	0,039 mg	2%
Selenio L	0,15 µg	0,3%
Iodine L	0,1 µg	0,1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 2%
Carbohidratos 95%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0,3 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 0,71 g)
Fibra2 gpor encima de la mediana de frutas (mediana 1,5 g)
Azúcares10 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 11,4 g)
Grasas saturadas0,021 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 0,1 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frutas (mediana 23,4 mg)
Proteína por 100 kcal0,51 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua87,9 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Carotenoides (1)

Betacaroteno L	17,2 µg

Otros componentes (2)

Agua L	87,9 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Albert Heijn
Código de barras: 8718907242462
Cantidad: 4 stuks
Ración de la etiqueta: 200.0 g
Categoría: Frutas
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

appel

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Manzana

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 8718907242462. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.