Spinach gnocchi with spinach
Produit emballé Légumes Giovanni Rana
Spinach gnocchi with spinach contient 209 kcal pour 100 g.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 157 kcal pour 100 g sur 1 168 produits.
100 g apportent 531 111 % de la valeur quotidienne en Vitamine A, 40 % de la valeur quotidienne en manganèse et 40 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 209 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,2 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 17,7 mg | 6 % |
| Sodium L | 600 mg | 26 % |
| Glucides totaux L | 33 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 6,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,3 g | 15 % |
| Vitamine A L | 4 780 000 µg | 531 111 % |
| Vitamine C L | 12,9 mg | 14 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 6 mg | 40 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 9 % |
| Niacine (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 76,5 µg | 19 % |
| Vitamine B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 38,5 mg | 9 % |
| Phosphore L | 115 mg | 9 % |
| Potassium L | 295 mg | 6 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,92 mg | 40 % |
| Sélénium L | 5,3 µg | 10 % |
| Iodine L | 21,8 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 66 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4 g)
- Fibres3,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres6,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,9 g)
- Lipides4,2 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,5 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,2 g)
- Sodium600 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau53,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 16,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 704 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 53,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Giovanni Rana
- Code-barres
- 8001665706636
- Quantité
- 270 g
- Catégorie
- Gnocchi de pommes de terre
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
spinach 30%, wheat flour, mashed potatoes 16% (potato flakes, water), ricotta (milk serum, milk, salt), sunflower oil, grated cheese, butter, milk serum powder, salt, durum wheat semolina, garlic.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Pomme de terreHuile de tournesolBeurreSelAileLait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8001665706636. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.