Spelt & Sunflower Seed Bread Mix
Produit emballé Pain et produits cuits au four Sainsbury's
Spelt & Sunflower Seed Bread Mix contient 256 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 333 kcal pour 100 g sur 114 produits.
100 g apportent 1 780 917 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 596 462 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 413 292 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 256 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,7 g | 4 % |
| Cholestérol L | 0,012 mg | 0 % |
| Sodium L | 332 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 42 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 8 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 3 719 625 µg | 413 292 % |
| Vitamine C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,083 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 4,1 mg | 27 % |
| Thiamine (B1) L | 0,81 mg | 68 % |
| Riboflavine (B2) L | 7 754 mg | 596 462 % |
| Niacine (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 7 123 667 µg | 1 780 917 % |
| Vitamine B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 34,3 mg | 3 % |
| Fer L | 2,9 mg | 16 % |
| Magnésium L | 111 mg | 26 % |
| Phosphore L | 305 mg | 24 % |
| Potassium L | 368 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
| Cuivre L | 0,42 mg | 47 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 97 % |
| Sélénium L | 10,1 µg | 18 % |
| Iodine L | 14,5 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 67 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 5 g)
- Sucres1,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
- Lipides4,4 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,2 g)
- Acides gras saturés0,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,4 g)
- Sodium332 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 440 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 48,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sainsbury's
- Code-barres
- 01889451
- Catégorie
- Farines de pain
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wheat Flour (Calcium, iron, Niacin, and Thiamin), Spelt (Wheat) (20%), Sunflower Seeds (8%), Wheat Gluten, Salt, Yeast.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 01889451. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.