Spekulatius

Produit emballé Autres aliments Sommer Backkinst

Spekulatius contient 443 kcal pour 100 g.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

443kcal pour 100 g
6,8 gprotéines
58,3 gglucides
19,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 443 kcal
Lipides totaux L 19,1 g 25 %
Acides gras saturés L 11,9 g 60 %
Cholestérol L 45,8 mg 15 %
Sodium L 7,2 mg 0,3 %
Glucides totaux L 58,3 g 21 %
Fibres alimentaires L 5,4 g 19 %
Sucres totaux L 21,9 g
Sucres ajoutés L 21 g 42 %
Protéines L 6,8 g 14 %
Vitamine A L 142 µg16 %
Vitamine C L 0,15 mg0,2 %
Vitamine D L 0,31 µg2 %
Vitamine E L 0,81 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavine (B2) L 0,014 mg1 %
Niacine (B3) L 0,39 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamine B6 L 0,12 mg7 %
Folate (B9) L 35 µg9 %
Vitamine B12 L 0,036 µg1 %
Calcium L 22,5 mg2 %
Fer L 1,8 mg10 %
Magnésium L 54,1 mg13 %
Phosphore L 202 mg16 %
Potassium L 218 mg5 %
Zinc L 1,6 mg15 %
Cuivre L 0,25 mg28 %
Manganèse L 1,5 mg63 %
Sélénium L 7,9 µg14 %
Iodine L 6,2 µg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 54 %Lipides: 40 %443kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 54 %
  • Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse63 %Cuivre28 %Phosphore16 %Vitamine A16 %Zinc15 %Sélénium14 %Thiamine (B1)14 %Magnésium13 %Fer10 %Folate (B9)9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,8 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres5,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres21,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides19,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés11,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium7,2 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau9,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L36,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L33,5 µg
Autres composants (2)
Eau L9,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Sommer Backkinst
Code-barres
4006182005099
Quantité
1pcs
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

spelt flour (58%), raw cane sugar, butter (21%), honey, sea salt, raising agent: sodium carbonates, spices (cinnamon, cloves, cardamom, nutmeg, ginger), may contain traces of nuts, eggs and sesame, butter spelt cookies ingredients: spelt flour (58%), raw cane sugar, butter (21%), honey, sea salt, baking powder: sodium carbonates, spices cardamom, nutmeg, ginger), may contain traces of nuts, eggs and sesame, speltkoekjes puts boter ingredinten: speltmeel (58%), ruwe rietsuiker, boter (21%), honing, zeezout, rijsmiddel: natrium carbonaat, kruiden (kaneel, kruidnagel, kardamom, nootmuskaat, gember), kan sporen van noten, eieren en sesam bevatten, '-demeter,', kontrolliert biologischer anbau/ from organic farming/ from organic farming, mindestens haltbar bis: siehe boden best before: see bottom of bag/ : see the underside of the pouch, kohl und trocken lagern keep in a cool dry place/ keep in a cool and dry place, pro 100 g 1827 kj /

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreBeurreChérieSelCinnamon

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Charcuterie Pillers 443 29,5 g 2,3 g 34,1 g
Chocoholic Flapjack Olyke 443 4,7 g 58 g 20,7 g
Vanilla Latte ALCAFÉ 443 8,6 g 70,3 g 13 g
Kokosmakronen met 12% melkchocolade Albert Heijn 443 4,1 g 54,1 g 21,9 g
Viejo Cabra Leche Cruda Hacendado 443 23,7 g 2,1 g 38,3 g
Édel csemege Spar 443 17 g 1 g 42 g
Premium Tan Square Baker Boys Ltd 443 5,5 g 56,7 g 21,3 g
Viejo cabra - Leche cruda Hacendado 443 23,7 g 2,1 g 38,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4006182005099. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Spekulatius ?

100 g de Spekulatius apportent 443 kcal.

Combien de protéines contient Spekulatius ?

Spekulatius contient 6,8 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Spekulatius ?

Spekulatius contient 58,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,4 g de fibres et 21,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Spekulatius ?

Spekulatius contient 19,1 g de lipides pour 100 g, dont 11,9 g saturés (60 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Spekulatius ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (63 % DV), cuivre (28 % DV), phosphore (16 % DV), Vitamine A (16 % DV) et zinc (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Spekulatius ?

100 g contiennent 7,2 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.