Speculoos traditionnel
Produit emballé Sucres et desserts Delhaize
Speculoos traditionnel contient 484 kcal pour 100 g. Serving, 22 g (22 g) apporte environ 106 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (483 kcal pour 100 g).
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en manganèse, 34 % de la valeur quotidienne en cuivre et 33 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 484 kcal | |
| Lipides totaux L | 18,4 g | 24 % |
| Acides gras saturés L | 6,8 g | 34 % |
| Cholestérol L | 0,7 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 292 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 72,3 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 36,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 35,3 g | 71 % |
| Protéines L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamine A L | 0,18 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 4,9 mg | 33 % |
| Thiamine (B1) L | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,074 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 37,6 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,009 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 21,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 46,6 mg | 11 % |
| Phosphore L | 116 mg | 9 % |
| Potassium L | 227 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 34 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 48 % |
| Sélénium L | 6,7 µg | 12 % |
| Iodine L | 5,2 µg | 3 % |
| Chlorure L | 54,5 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 60 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
- Sucres36,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 34 g)
- Lipides18,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18,3 g)
- Acides gras saturés6,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 8,6 g)
- Sodium292 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 25,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,012 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,52 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 2,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 101 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
wheat flour 41%, candy sugar 25%, margarine 18% [non-hydrogenated vegetable oils (palm, rapeseed), non-hydrogenated palm fat], cane sugar, soya flour, invert sugar, raising agent (sodium acid carbonate), cinnamon, nutmeg, contains: gluten, soya,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreCinnamonHuile de palmeHuile de colza (canola)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400111054421. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.