Special k chocolate & almond cereal
Produit emballé Petit déjeuner Céréales
Special k chocolate & almond cereal contient 381 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 42 g (42 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 149 % de la valeur quotidienne en fer, 119 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 119 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 381 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,8 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 548 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 81 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 26,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,8 g | 48 % |
| Protéines L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamine A L | 214 µg | 24 % |
| Vitamine C L | 14,3 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 5 µg | 25 % |
| Vitamine E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,81 mg | 62 % |
| Niacine (B3) L | 9,5 mg | 60 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,95 mg | 56 % |
| Folate (B9) L | 476 µg | 119 % |
| Vitamine B12 L | 2,9 µg | 119 % |
| Calcium L | 48 mg | 4 % |
| Fer L | 26,9 mg | 149 % |
| Magnésium L | 70,9 mg | 17 % |
| Phosphore L | 188 mg | 15 % |
| Potassium L | 310 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,28 mg | 31 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 74 % |
| Sélénium L | 6,5 µg | 12 % |
| Iodine L | 12,4 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 82 %
- Lipides 11 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres7,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres26,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides4,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés1,2 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium548 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 49,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,9 µg |
|---|
Autres composants (4)
| Eau L | 9,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Acide folique L | 298 µg |
| Vitamine E L | 4 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 381 kcal | 381 kcal |
| Protéines | 7,1 g | 7,1 g |
| Glucides | 81 g | 81 g |
| Lipides | 4,8 g | 4,8 g |
| Fibres | 7,1 g | 7,1 g |
| Sucres | 26,2 g | 26,2 g |
| Sodium | 556 mg | 548 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0038000200342
- Portion indiquée
- 1 cup (42 g)
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain wheat, rice, sugar, almonds, milled corn, wheat bran, contains 2% or less of brown sugar syrup, salt, cocoa processed with alkali, semisweet chocolate (sugar, chocolate, dextrose), natural flavors, malt flavor, coconut oil, bht for freshness. vitamins and minerals: reduced iron, vitamin c (ascorbic acid), vitamin e acetate, niacinamide, beta-carotene, vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), folic acid, vitamin d3, vitamin b12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSucreAmandesSelHuile de coco
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Choco Krispis Kellogg's | 381 | 6 g | 87,2 g | 1,4 g |
| Granola Cocoa Orange Naked | 381 | 9,6 g | 61 g | 7,6 g |
| Hot Honey Crunchy Nut Crunchies Kellogg's | 381 | 7,6 g | 79 g | 2,3 g |
| Peach mango cheerios General Mills | 381 | 9,2 g | 80,7 g | 4,9 g |
| Chocolatey dipped flakes with almonds Kellogg's | 381 | 7,9 g | 79,4 g | 7,1 g |
| Frosted Whole Grain Oat Cereal With Marshmallows Hy-Vee Inc. | 381 | 7,1 g | 83,3 g | 3,6 g |
| Muesli Nuts Fit & Flex | 381 | 11 g | 76 g | 4,1 g |
| Trigo inflado con miel Gutbio | 381 | 7,8 g | 82,9 g | 1,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2615335. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0038000200342. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.