Trigo inflado con miel

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Gutbio

Trigo inflado con miel contient 381 kcal pour 100 g.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 50 % de la valeur quotidienne en manganèse, 16 % de la valeur quotidienne en cuivre et 13 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Trigo inflado con miel de Gutbio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
381kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
82,9 gglucides
1,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 381 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 82,9 g 30 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 12 %
Sucres totaux L 47,6 g
Sucres ajoutés L 44 g 88 %
Protéines L 7,8 g 16 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,21 mg0,2 %
Vitamine D L 0,066 µg0,3 %
Vitamine E L 0,4 mg3 %
Thiamine (B1) L 0,13 mg11 %
Riboflavine (B2) L 0,016 mg1 %
Niacine (B3) L 0,037 mg0,2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,25 mg5 %
Vitamine B6 L 0,065 mg4 %
Folate (B9) L 13,3 µg3 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 15,8 mg1 %
Fer L 1,2 mg6 %
Magnésium L 38,2 mg9 %
Phosphore L 113 mg9 %
Potassium L 154 mg3 %
Zinc L 0,99 mg9 %
Cuivre L 0,15 mg16 %
Manganèse L 1,1 mg50 %
Sélénium L 7,3 µg13 %
Iodine L 5,3 µg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 89 %Lipides: 3 %381kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 89 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse50 %Cuivre16 %Sélénium13 %Thiamine (B1)11 %Magnésium9 %Phosphore9 %Zinc9 %Fer6 %Acide pantothénique...5 %Vitamine B64 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres3,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres47,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau8,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L30,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L2,6 µg
Autres composants (2)
Eau L8,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Gutbio
Code-barres
24012133
Quantité
200 g
Catégorie
Petit déjeuner Céréales
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Trigo inflado' (51%), azúcar', miel (10%). 'de producción ecológica controlada Puede contener trazas de frutos de cáscara, cacahuetes, soja, sésamo, leche y sus derivados (incluida la lactosa).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreChérie

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Choco Krispis Kellogg's 381 6 g 87,2 g 1,4 g
Granola Cocoa Orange Naked 381 9,6 g 61 g 7,6 g
Hot Honey Crunchy Nut Crunchies Kellogg's 381 7,6 g 79 g 2,3 g
Peach mango cheerios General Mills 381 9,2 g 80,7 g 4,9 g
Chocolatey dipped flakes with almonds Kellogg's 381 7,9 g 79,4 g 7,1 g
Frosted Whole Grain Oat Cereal With Marshmallows Hy-Vee Inc. 381 7,1 g 83,3 g 3,6 g
Muesli Nuts Fit & Flex 381 11 g 76 g 4,1 g
Céréales Bio Fruitiz Verival 381 8 g 74 g 4,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 24012133. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Trigo inflado con miel ?

100 g de Trigo inflado con miel apportent 381 kcal.

Combien de protéines contient Trigo inflado con miel ?

Trigo inflado con miel contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient Trigo inflado con miel ?

Trigo inflado con miel contient 82,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 47,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Trigo inflado con miel ?

Trigo inflado con miel contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Trigo inflado con miel ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (50 % DV), cuivre (16 % DV), sélénium (13 % DV) et Thiamine (B1) (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Trigo inflado con miel ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.