Spätzli aux tomates et basilic
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Coop
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Spätzli aux tomates et basilic contient 94 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 355 kcal pour 100 g sur 6 258 produits.
100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en manganèse, 17 % de la valeur quotidienne en cuivre et 15 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 94,3 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,52 g | 3 % |
| Cholestérol L | 47,8 mg | 16 % |
| Sodium L | 388 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 30,9 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,66 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 21,8 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,71 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,25 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,6 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,051 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 11,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,17 µg | 7 % |
| Calcium L | 26,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 24,1 mg | 6 % |
| Phosphore L | 94,5 mg | 8 % |
| Potassium L | 121 mg | 3 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 17 % |
| Manganèse L | 1 mg | 44 % |
| Sélénium L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodine L | 22,4 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 72 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12,3 g)
- Fibres2,3 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,6 g)
- Sucres0,66 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,7 g)
- Lipides2,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,52 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
- Sodium388 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau55,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 73,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 55,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Eau, _semoule de blé dur_, _farine de blé_, _œufs_ d'élevage en plein air 12%, tomates séchées 2,5%, basilic 1,9%, sel de cuisine iodé, épices, huile d'olive.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufTomatesSelHuile d'olive
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7627534895945. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.