Soupes Bio

Produit emballé Soupes et sauces Karine & Jeff

Soupes Bio contient 42 kcal pour 100 g. Serving, 25 cl (250 g) apporte environ 105 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (40 kcal pour 100 g).

100 g apportent 82 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 15 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soupes Bio de Karine & Jeff, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
42kcal pour 100 g
0,9 gprotéines
6,5 gglucides
1,3 glipides
105kcal dans serving, 25 cl (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 42 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 280 mg 12 %
Glucides totaux L 6,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 0,9 g 2 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 73,7 mg82 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 2 mg14 %
Thiamine (B1) L 0,037 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,093 mg7 %
Niacine (B3) L 0,38 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,18 mg4 %
Vitamine B6 L 0,23 mg14 %
Folate (B9) L 60,7 µg15 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 13,1 mg1 %
Fer L 0,32 mg2 %
Magnésium L 11,4 mg3 %
Phosphore L 26,5 mg2 %
Potassium L 209 mg4 %
Zinc L 0,18 mg2 %
Cuivre L 0,044 mg5 %
Manganèse L 0,11 mg5 %
Sélénium L 6,9 µg13 %
Iodine L 6,7 µg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 63 %Lipides: 28 %42kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 28 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C82 %Folate (B9)15 %Vitamine B614 %Vitamine E14 %Sélénium13 %Riboflavine (B2)7 %Manganèse5 %Cuivre5 %Iodine4 %Potassium4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines0,9 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
  • Fibres1,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
  • Sucres3,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
  • Lipides1,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,2 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,3 g)
  • Sodium280 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 252 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau89,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,13 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L877 µg
Autres composants (2)
Eau L89,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Karine & Jeff
Code-barres
3760052232299
Quantité
50 cl
Portion indiquée
25 cl
Catégorie
Soupes de légumes
Emballage
Metal,Glass,Bottle,Bottle cap,Capsule,Wine cork
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

poivrons rouges*, courgettes*, tomates*, carottes* (origine France), oignons*, sel marin non rafiné, basilic*, thym*, romarin*. *ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignon

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Soupe carottes potiron Liebig 42 1,3 g 5,6 g 1,4 g
Brocoli soep Kania 42 0 g 3,8 g 1,9 g
Liebig soupe BIO Légumes et Mini Penne Liebig 42 0,9 g 6,1 g 1,3 g
Légumes pour soupe A cuire d'aucy 1kg D'aucy 42 1,6 g 7,1 g 0,1 g
Soupe bio Mon panier du marché Giraudet 42 0,7 g 5,4 g 2,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760052232299. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupes Bio ?

100 g de Soupes Bio apportent 42 kcal. Serving, 25 cl (250 g) : environ 105 kcal.

Combien de protéines contient Soupes Bio ?

Soupes Bio contient 0,9 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,3 g dans serving, 25 cl (250 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est en dessous de la médiane (médiane 1 g).

Combien de glucides contient Soupes Bio ?

Soupes Bio contient 6,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 3,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soupes Bio ?

Soupes Bio contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Soupes Bio ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (82 % DV), Folate (B9) (15 % DV), Vitamine B6 (14 % DV), Vitamine E (14 % DV) et sélénium (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Soupes Bio ?

100 g contiennent 280 mg de sodium, soit 12 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.