Soupe miso yuzu
Produit emballé Soupes et sauces Tanoshi
Soupe miso yuzu contient 20 kcal pour 100 g. Serving, 20.3 g (20,3 g) apporte environ 4 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des l'alcool, avec 23 % des glucides et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 106 produits.
100 g apportent 80 % de la valeur quotidienne en iodine, 52 % de la valeur quotidienne en cuivre et 49 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 20 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,6 g | 0,8 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 2,3 g | 0,8 % |
| Fibres alimentaires L | 6,2 g | 22 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,23 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,045 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 9,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,04 µg | 2 % |
| Calcium L | 93,2 mg | 7 % |
| Fer L | 5,2 mg | 29 % |
| Magnésium L | 93,5 mg | 22 % |
| Phosphore L | 280 mg | 22 % |
| Potassium L | 601 mg | 13 % |
| Zinc L | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre L | 0,46 mg | 52 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 120 µg | 80 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 23 %
- Lipides 14 %
- Alcool 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 9,5 g)
- Fibres6,2 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 4 g)
- Sucres1,8 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5,3 g)
- Lipides0,6 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4,7 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,2 g)
- Sodium400 mgdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3 800 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau29,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 13,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 26 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 29,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 3 g |
Détails du produit
- Marque
- Tanoshi
- Code-barres
- 3229820796314
- Quantité
- 20 g
- Portion indiquée
- 20.3 g
- Catégorie
- Soupe Miso
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pâte de miso : pâte de soja (eau, fèves de soja 24,9%, riz, sel, alcool), eau, amidon, jus de yuzu 4,7% alcool, extrait de varech, extrait de shiitake, extrait de levure, exhausteur de goût : 5'-ribonucléotide disodique. Préparation à base de tofu : tofu 3,4 % (fèves de soja, gélifiant : sulfate de calcium), wakame, oignons verts. Peut contenir des traces de gluten, crustacés, oeufs, poisson, moutarde, graines de sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3229820796314. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.