Soupe miso yuzu
Emballeret produkt Suppe og saucer Tanoshi
Soupe miso yuzu indeholder 20 kcal pr. 100 g. Serving, 20.3 g (20,3 g) giver ca. 4 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra alkohol, og 23 % fra kulhydrat og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 106 produkter.
100 g giver 80 % af referenceindtaget for jod, 52 % af referenceindtaget for kobber og 49 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 20 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,6 g | 0,8 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,3 g | 0,8 % |
| Kostfibre L | 6,2 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 1,1 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0,005 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,23 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,045 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,31 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 9,9 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,04 µg | 2 % |
| Calcium L | 93,2 mg | 7 % |
| Jern L | 5,2 mg | 29 % |
| Magnesium L | 93,5 mg | 22 % |
| Phosphor L | 280 mg | 22 % |
| Kalium L | 601 mg | 13 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,46 mg | 52 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 49 % |
| Selen L | 5,1 µg | 9 % |
| Jod L | 120 µg | 80 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 23 %
- Fedt 14 %
- Alkohol 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 9,5 g)
- Kostfibre6,2 gover medianen for suppe og saucer (median 4 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for suppe og saucer (median 5,3 g)
- Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4,7 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,2 g)
- Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3.800 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand29,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 13,6 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 26 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 29,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 3 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Pâte de miso : pâte de soja (eau, fèves de soja 24,9%, riz, sel, alcool), eau, amidon, jus de yuzu 4,7% alcool, extrait de varech, extrait de shiitake, extrait de levure, exhausteur de goût : 5'-ribonucléotide disodique. Préparation à base de tofu : tofu 3,4 % (fèves de soja, gélifiant : sulfate de calcium), wakame, oignons verts. Peut contenir des traces de gluten, crustacés, oeufs, poisson, moutarde, graines de sésame.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Soupe Miso Tofu instantanée Chili, Gingembre Hikari | 20 | 1,2 g | 2,6 g | 0,5 g |
| Soupe miso tofu Hikari miso | 20 | 1,1 g | 2,5 g | 0,5 g |
| Miso & Légumes Ariake | 20 | 1,4 g | 2,2 g | 0,6 g |
| Shiro Miso Soup X3 S&B | 21 | 1 g | 3,2 g | 0,31 g |
| Soupe Miso Kanten Hikari miso | 21 | 0,74 g | 1,7 g | 0,75 g |
| Soupe Miso légumes et wakamé Tanoshi | 21 | 1,1 g | 2,5 g | 0 g |
| Soupe Miso Lima | 21 | 0,9 g | 2,4 g | 0,7 g |
| Knorr Soupe Japonaise Miso 69g 2 Portions Knorr | 21 | 0,8 g | 3,7 g | 0,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3229820796314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.