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Soupe miso tofu

Produit emballé Soupes et sauces Hikari miso

Soupe miso tofu contient 20 kcal pour 100 g.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 106 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soupe miso tofu de Hikari miso, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
20kcal pour 100 g
1,1 gprotéines
2,5 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 20 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Sodium L 480 mg 21 %
Glucides totaux L 2,5 g 0,9 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 1,4 g 3 %
Protéines L 1,1 g 2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 53 %Lipides: 24 %20kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines1,1 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 9,5 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4 g)
  • Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5,3 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés0,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,2 g)
  • Sodium480 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3 800 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hikari miso
Code-barres
19026664
Quantité
58,2g
Catégorie
Soupe Miso
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

pâte miso préparée (pâte miso 73,2% (eau, soja, riz, sel), eau, sucre, alcool, sel, extrait de kelp (algue kelp, sel, acide acétique, carbonate de sodium, gomme xanthane), extrait de bonite, extrait de levure, poudre de bonite et de maquereau séchés), garniture (tofu 63,2% (lait de soja, maltose, amidon de pomme de terre et de tapioca, sulfate de calcium), petits oignons 36,8%)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreSelLevureOignonRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 19026664. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe miso tofu ?

100 g de Soupe miso tofu apportent 20 kcal.

Combien de protéines contient Soupe miso tofu ?

Soupe miso tofu contient 1,1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,5 g).

Combien de glucides contient Soupe miso tofu ?

Soupe miso tofu contient 2,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soupe miso tofu ?

Soupe miso tofu contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Soupe miso tofu ?

100 g contiennent 480 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.