Soupe à l'oignon

Produit emballé Soupes et sauces Liebig

Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.

Soupe à l'oignon contient 31 kcal pour 100 g. Serving, 250 ml (250 g) apporte environ 78 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des l'alcool, avec 20 % des glucides et 12 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour soupes et sauces sur FoodFactly (34 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Soupe à l'oignon de Liebig, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pour 100 g
1 gprotéines
3,8 gglucides
1 glipides
78kcal dans serving, 250 ml (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 31 kcal
Lipides totaux L 1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Cholestérol L 4,1 mg 1 %
Sodium L 352 mg 15 %
Glucides totaux L 3,8 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,3 g 5 %
Sucres totaux L 1,8 g
Sucres ajoutés L 0,44 g 0,9 %
Protéines L 1 g 2 %
Vitamine A L 12,7 µg1 %
Vitamine C L 1,4 mg2 %
Vitamine D L 0,021 µg0,1 %
Vitamine E L 0,055 mg0,4 %
Thiamine (B1) L 0,009 mg0,7 %
Riboflavine (B2) L 0,01 mg0,8 %
Niacine (B3) L 0,011 mg0,1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,055 mg1 %
Vitamine B6 L 0,035 mg2 %
Folate (B9) L 10,5 µg3 %
Vitamine B12 L 0,003 µg0,1 %
Calcium L 12,9 mg1 %
Fer L 0,031 mg0,2 %
Magnésium L 3,8 mg0,9 %
Phosphore L 15,5 mg1 %
Potassium L 67,7 mg1 %
Zinc L 0,099 mg0,9 %
Cuivre L 0,012 mg1 %
Manganèse L 0,056 mg2 %
Sélénium L 1,3 µg2 %
Iodine L 10 µg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 5 %Glucides: 20 %Lipides: 12 %Alcool: 64 %31kcal / 100 g
  • Protéines 5 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 12 %
  • Alcool 64 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine7 %Folate (B9)3 %Manganèse2 %Sélénium2 %Vitamine B62 %Vitamine C2 %Potassium1 %Vitamine A1 %Cuivre1 %Phosphore1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,7 g)
  • Fibres1,3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,7 g)
  • Sucres1,8 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
  • Lipides1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,3 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,4 g)
  • Sodium352 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau82 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L3,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L11,7 µg
Autres composants (2)
Eau L82 g
Alcool L7,1 g

Détails du produit

Marque
Liebig
Code-barres
3036811356026
Quantité
1 l
Portion indiquée
250 ml
Catégorie
Soupes d'oignon
Emballage
Brick,Cardboard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, oignon 35 %,vin blanc, amidon transformé de maïs et de pomme de terre,beurre de cuisine, sel, sucre, exhausteur de goût: E621, arômes (contient : lait), extrait naturels d'épices et d'aromates (poivre,laurier).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonBeurreSelSucre

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Soupe a l’oignon Royco 35 0,6 g 4,9 g 1,4 g
Gratinée oignons et croûtons royco 35 0,6 g 5 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3036811356026. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Soupe à l'oignon ?

100 g de Soupe à l'oignon apportent 31 kcal. Serving, 250 ml (250 g) : environ 78 kcal.

Combien de protéines contient Soupe à l'oignon ?

Soupe à l'oignon contient 1 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,5 g dans serving, 250 ml (250 g). Environ 5 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est au-dessus de la médiane (médiane 0,7 g).

Combien de glucides contient Soupe à l'oignon ?

Soupe à l'oignon contient 3,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,3 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Soupe à l'oignon ?

Soupe à l'oignon contient 1 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Soupe à l'oignon ?

100 g contiennent 352 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.