Soufflés croustillants cacahuètes grillées
Produit emballé Sucres et desserts Monoprix
Soufflés croustillants cacahuètes grillées contient 481 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (485 kcal pour 100 g).
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en cuivre, 32 % de la valeur quotidienne en manganèse et 18 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 481 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Cholestérol L | 2 mg | 0,7 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 55 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 6 g | 21 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14 g | 28 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,34 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,053 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,9 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,094 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 22,4 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 26,3 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 55,7 mg | 13 % |
| Phosphore L | 151 mg | 12 % |
| Potassium L | 218 mg | 5 % |
| Zinc L | 1 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,39 mg | 43 % |
| Manganèse L | 0,73 mg | 32 % |
| Sélénium L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodine L | 16,2 µg | 11 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 46 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Fibres6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 4,4 g)
- Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Lipides22 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 23 g)
- Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
- Sodium800 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 652 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau52,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 13,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 52,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Monoprix
- Code-barres
- 3350031491283
- Quantité
- 50 g
- Catégorie
- Biscuits apéritif souffle a la cacahuete
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Semoule de maïs 65%, _cacahuètes_ grillées moulues 30%, matière grasse végétale de palme, son de _blé_, sel, exhausteur de goût : E621
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3350031491283. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.