Sojasauce Tamari

Produit emballé Soupes et sauces Shibanuma

Sojasauce Tamari contient 35 kcal pour 100 g.

Environ 37 % de ses calories proviennent des l'alcool, avec 36 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 67 kcal pour 100 g sur 790 produits.

100 g apportent 278 % de la valeur quotidienne en chlorure, 130 % de la valeur quotidienne en iodine et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sojasauce Tamari de Shibanuma, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
35kcal pour 100 g
3,2 gprotéines
1,3 gglucides
0,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 35 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,1 g 0,5 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 4 200 mg 183 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 0,99 g 4 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,2 g 6 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,46 mg0,5 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,065 mg0,4 %
Thiamine (B1) L 0,066 mg6 %
Riboflavine (B2) L 0,066 mg5 %
Niacine (B3) L 0,12 mg0,8 %
Acide pantothénique (B5) L 0,1 mg2 %
Vitamine B6 L 0,03 mg2 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 23,7 mg2 %
Fer L 1,2 mg7 %
Magnésium L 20,3 mg5 %
Phosphore L 45,4 mg4 %
Potassium L 135 mg3 %
Zinc L 0,24 mg2 %
Cuivre L 0,096 mg11 %
Manganèse L 0,19 mg8 %
Sélénium L 0,44 µg0,8 %
Iodine L 195 µg130 %
Chlorure L 6 384 mg278 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 36 %Glucides: 15 %Lipides: 13 %Alcool: 37 %35kcal / 100 g
  • Protéines 36 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 13 %
  • Alcool 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Chlorure278 %Iodine130 %Cuivre11 %Manganèse8 %Fer7 %Thiamine (B1)6 %Riboflavine (B2)5 %Magnésium5 %Phosphore4 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 6,7 g)
  • Fibres0,99 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,32 g)
  • Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 3,1 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0 g)
  • Acides gras saturés0,1 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 0 g)
  • Sodium4 200 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 5 800 mg)
  • Protéines pour 100 kcal9,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau78,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,34 g
Graisses polyinsaturées L0,82 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0,93 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,098 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,69 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L78,5 g
Alcool L1,9 g

Détails du produit

Marque
Shibanuma
Code-barres
4965249200559
Quantité
1 L
Catégorie
Sauces de soja
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Wasser, Salz, Sojabohnen, Alkohol, Konservierungsstoff E211

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4965249200559. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sojasauce Tamari ?

100 g de Sojasauce Tamari apportent 35 kcal.

Combien de protéines contient Sojasauce Tamari ?

Sojasauce Tamari contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 36 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres soupes et sauces, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Sojasauce Tamari ?

Sojasauce Tamari contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,99 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sojasauce Tamari ?

Sojasauce Tamari contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,1 g saturés (0,5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Sojasauce Tamari ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (278 % DV), iodine (130 % DV) et cuivre (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Sojasauce Tamari ?

100 g contiennent 4 200 mg de sodium, soit 183 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.