Soja Heidelbeere
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Food for Future
Soja Heidelbeere contient 73 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly (76 kcal pour 100 g).
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en cuivre, 13 % de la valeur quotidienne en manganèse et 10 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 73 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,4 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,4 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 44 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 8,8 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 7,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,6 g | 13 % |
| Protéines L | 3,6 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,003 mg | 0,2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,031 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,009 mg | 0,2 % |
| Vitamine B6 L | 0,05 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 0,45 µg | 0,1 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,4 mg | 2 % |
| Fer L | 1,9 mg | 10 % |
| Magnésium L | 30,9 mg | 7 % |
| Phosphore L | 69,4 mg | 6 % |
| Potassium L | 209 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,37 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,12 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,29 mg | 13 % |
| Sélénium L | 0,71 µg | 1 % |
| Iodine L | 0,6 µg | 0,4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 49 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,6 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,7 g)
- Fibres1,7 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1 g)
- Sucres7,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 9,6 g)
- Lipides2,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés0,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
- Sodium44 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,3 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Food for Future
- Code-barres
- 21938160
- Quantité
- 500 g
- Catégorie
- Yogourts de soja à la myrtille
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Wasser, geschälte Sojabohnen 11,6%, Zucker, Heidelbeeren 5,5%, Heidelbeersaft aus Heidelbeersaftkonzentrat 1,8%, modifizierte Stärke, Calciumcitrate, Säureregulatoren (Citronensäure, Apfelsäure, Natriumcitrate), Meersalz, natürliche Aromen, Stärke, Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl), färbendes Lebensmittel (Karottenkonzentrat), Vitamin B12, Joghurtkulturen.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Soya Blueberry LIDL | 73 | 3,6 g | 9,9 g | 1,8 g |
| Soia mirtillo Conad | 74 | 3,1 g | 11,5 g | 1,6 g |
| Soya Delhaize | 74 | 3,6 g | 10 g | 2 g |
| Sojaghurt Heidelbeere Aldi | 74 | 3,6 g | 10 g | 2 g |
| Soja heidelbeere Vemondo | 72 | 3,6 g | 9,9 g | 1,8 g |
| Soya blueberry Provamel | 75 | 3,6 g | 9,3 g | 1,9 g |
| Dessert soja à la myrtille Provamel | 75 | 3,6 g | 9,3 g | 1,9 g |
| Sojasun Myrtilles 4X100G Sojasun | 76 | 3,7 g | 10,5 g | 2,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 21938160. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.