Soft White Rolls
Produit emballé Pain et produits cuits au four PROMISE GLUTEN FREE
Soft White Rolls contient 243 kcal pour 100 g. Serving, 50 g, 1 roll (50 g) apporte environ 121 kcal.
Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.
100 g apportent 469 219 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 60 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 20 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 243 kcal | |
| Lipides totaux L | 1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 650 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 64 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 18 g | 64 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,023 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,084 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,72 mg | 60 % |
| Riboflavine (B2) L | 6 100 mg | 469 219 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 43,9 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,02 µg | 0,8 % |
| Calcium L | 40 mg | 3 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 23 mg | 5 % |
| Phosphore L | 113 mg | 9 % |
| Potassium L | 140 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,73 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,065 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,45 mg | 20 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 1,9 µg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 89 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres18 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
- Lipides1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
- Sodium650 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3 226 563 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- PROMISE GLUTEN FREE
- Code-barres
- 0813002020149
- Portion indiquée
- 50 g (1 ROLL)
- Catégorie
- Pain et produits cuits au four
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Water, tapioca starch, rice flour, yeast, cellulose powder, psyllium husk, potato starch, albumen egg white powder, wholegrain maize flour, hi - maize starch, paptially inverted refiners syrup, thickeners (hydroxypropyl methyl cellulose, sodium carboxymet
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Thrifty Foods Butter Crust Bread Thrifty Foods | 243 | 8,6 g | 41,4 g | 5 g |
| Good Haven Bread Safeway | 243 | 10 g | 42,9 g | 4,3 g |
| Bread Good Haven Safeway | 243 | 10 g | 42,9 g | 4,3 g |
| Large Kaiser Roll Metro | 243 | 8,6 g | 45,7 g | 2,9 g |
| Bread 10 Grain Safeway | 243 | 10 g | 41,4 g | 5,7 g |
| Multi-grain Bread Safeway | 243 | 10 g | 42,9 g | 4,3 g |
| Mountain Grain Bread Safeway | 243 | 10 g | 42,9 g | 4,3 g |
| Butter Crust Bread Sobeys | 243 | 8,6 g | 41,4 g | 5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0813002020149. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.