So Avoine ! Dessert noisette
Produit emballé Sucres et desserts Sojade
So Avoine ! Dessert noisette contient 101 kcal pour 100 g.
Environ 72 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 190 kcal pour 100 g sur 349 produits.
100 g apportent 5 348 333 % de la valeur quotidienne en iodine, 38 % de la valeur quotidienne en manganèse et 18 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 101 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,7 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 52 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 18 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 9 g | |
| Sucres ajoutés L | 6 g | 12 % |
| Protéines L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,008 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,65 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,011 mg | 0,9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,023 mg | 0,1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,049 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,025 mg | 1 % |
| Folate (B9) L | 2 µg | 0,5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 18,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,85 mg | 5 % |
| Magnésium L | 35,7 mg | 8 % |
| Phosphore L | 92,1 mg | 7 % |
| Potassium L | 92,5 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,69 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,87 mg | 38 % |
| Sélénium L | 1,1 µg | 2 % |
| Iodine L | 8 022 500 µg | 5 348 333 % |
| Chlorure L | 10,5 mg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 72 %
- Lipides 24 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 6,4 g)
- Fibres2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,2 g)
- Sucres9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
- Lipides2,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,2 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sodium52 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 343 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,89 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 13,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,48 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Eau, avoine 15%, sucre de canne non raffiné, fécule de tapioca*, noisette 3%, épaississants: carraghénanes, sel marin * Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3273220187111. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.