Snack Nüsse Pur
Produit emballé Haricots et légumineuses Maryland
Snack Nüsse Pur contient 608 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des protéines et 9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (603 kcal pour 100 g).
100 g apportent 117 % de la valeur quotidienne en cuivre, 68 % de la valeur quotidienne en manganèse et 53 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 608 kcal | |
| Lipides totaux L | 48 g | 62 % |
| Acides gras saturés L | 7,2 g | 36 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 8 mg | 0,3 % |
| Glucides totaux L | 13 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 8,1 g | 29 % |
| Sucres totaux L | 4,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 27 g | 54 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 6,6 mg | 44 % |
| Thiamine (B1) L | 0,28 mg | 23 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 6,6 mg | 41 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1 mg | 21 % |
| Vitamine B6 L | 0,28 mg | 17 % |
| Folate (B9) L | 60,1 µg | 15 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 90,5 mg | 7 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnésium L | 223 mg | 53 % |
| Phosphore L | 439 mg | 35 % |
| Potassium L | 676 mg | 14 % |
| Zinc L | 3,5 mg | 32 % |
| Cuivre L | 1,1 mg | 117 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 68 % |
| Sélénium L | 18,8 µg | 34 % |
| Iodine L | 6,1 µg | 4 % |
| Chlorure L | 5,1 mg | 0,2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 18 %
- Glucides 9 %
- Lipides 73 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines27 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 25 g)
- Fibres8,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,6 g)
- Sucres4,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 5 g)
- Lipides48 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 50 g)
- Acides gras saturés7,2 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 7,1 g)
- Sodium8 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 364 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau2,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,5 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 2,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Maryland
- Code-barres
- 4008088919821
- Quantité
- 275g
- Catégorie
- Cacahuètes grillées
- Emballage
- pot,da:c-pap,de:81
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4008088919821. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 août 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.