smoothie
Produit emballé Boissons innocent
Smoothie contient 53 kcal pour 100 ml. Serving, 1 portion, 100 ml (100 ml) apporte environ 53 kcal.
Environ 88 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour boissons sur FoodFactly (54 kcal pour 100 g).
100 ml apportent 31 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 28 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 53 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,11 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,93 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,3 g | 3 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 23 mg | 26 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 4,6 mg | 31 % |
| Thiamine (B1) L | 0,039 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,065 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 13 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 8,7 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,51 mg | 3 % |
| Magnésium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphore L | 14,6 mg | 1 % |
| Potassium L | 157 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,11 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,11 mg | 5 % |
| Sélénium L | 3 µg | 5 % |
| Iodine L | 3 µg | 2 % |
| Chlorure L | 49,9 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 88 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 ml
Repères nutritionnels
- Protéines1,3 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,6 g)
- Fibres0,93 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1 g)
- Sucres11 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 10,8 g)
- Lipides0,11 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,25 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,03 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau83,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,049 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,17 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,49 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,088 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,027 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 67,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 83,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- innocent
- Code-barres
- 5038862006897
- Quantité
- 300ml
- Portion indiquée
- 1 portion (100 ml)
- Catégorie
- Smoothies de fruits
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Apfelsaft (64%), Bananenpüree (11 %), Traubensaft (9,4 %), Mangopüree (6,8%), Kiwipüree (6,1 %), Gurkenpüree (1,5 %), Spirulina-Extrakt (0,43 %), Leinsamen (0,2 %), Limettensaft (0,15 %), Kurkuma-Extrakt (0,11 %), Grüntee-Extrakt (0,05%), Vitamine (Vitamin B1, B2, B6, C, E, Niacin).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Banane
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5038862006897. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.