Smoked Scottish Salmon
Produit emballé Poissons et fruits de mer Lidl
Smoked Scottish Salmon contient 168 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 84 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines, avec 45 % des lipides et 0,2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 192 kcal pour 100 g sur 2 347 produits.
100 g apportent 158 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 54 % de la valeur quotidienne en iodine et 50 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 168 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,4 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 51,5 mg | 17 % |
| Sodium L | 1 060 mg | 46 % |
| Glucides totaux L | 0,1 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,05 g | 0,1 % |
| Protéines L | 22,8 g | 46 % |
| Vitamine A L | 4,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 3,5 µg | 18 % |
| Vitamine E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 7,9 mg | 50 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,91 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,56 mg | 33 % |
| Folate (B9) L | 20 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 3,8 µg | 158 % |
| Calcium L | 6,2 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,47 mg | 3 % |
| Magnésium L | 26,4 mg | 6 % |
| Phosphore L | 174 mg | 14 % |
| Potassium L | 344 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,35 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,054 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,053 mg | 2 % |
| Sélénium L | 15,9 µg | 29 % |
| Iodine L | 81,4 µg | 54 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 55 %
- Glucides 0,2 %
- Lipides 45 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22,8 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 22 g)
- Fibres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,12 g)
- Sucres0,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,4 g)
- Lipides8,4 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 11 g)
- Acides gras saturés1,6 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
- Sodium1 060 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,004 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4056489438250
- Quantité
- 170 g
- Portion indiquée
- 50 g
- Catégorie
- Saumons fumés
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Tartare saumon fumé Leroy | 168 | 20,9 g | 4 g | 7,6 g |
| Salmón Ahumado Delikato | 168 | 20 g | 0 g | 10 g |
| Bio Räucherlachs Norfisk Delikatessen | 168 | 23,6 g | 0 g | 8,2 g |
| Salmone scozzese affumicato La Nef | 168 | 21 g | 0,6 g | 9 g |
| Сьомга филе Харбор слайс Queen Harbour | 168 | 20,9 g | 1 g | 8,9 g |
| salmone Laschinger Seafood | 168 | 20 g | 0 g | 10 g |
| Salmone Scozzese Affumicato Carrefour | 168 | 20 g | 0,5 g | 9,7 g |
| Salmone scozzese affumicato La Nef | 168 | 21 g | 0,6 g | 9 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489438250. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.