Smoked bacon lardons
Produit emballé Viande Iceland
Smoked bacon lardons contient 246 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des lipides, avec 24 % des protéines et 0,8 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 135 kcal pour 100 g sur 36 produits.
100 g apportent 43 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 32 % de la valeur quotidienne en sélénium et 27 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 246 kcal | |
| Lipides totaux L | 20,4 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 7,4 g | 37 % |
| Cholestérol L | 71,1 mg | 24 % |
| Sodium L | 960 mg | 42 % |
| Glucides totaux L | 0,5 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 14,8 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 0,087 mg | 0,6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,51 mg | 43 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 4 mg | 25 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,52 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 1,5 µg | 0,4 % |
| Vitamine B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 6,6 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,46 mg | 3 % |
| Magnésium L | 16,5 mg | 4 % |
| Phosphore L | 332 mg | 27 % |
| Potassium L | 255 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,09 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,012 mg | 0,5 % |
| Sélénium L | 17,5 µg | 32 % |
| Iodine L | 23,2 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 0,8 %
- Lipides 75 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines14,8 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 20 g)
- Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 0,5 g)
- Lipides20,4 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés7,4 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 2 g)
- Sodium960 mgau-dessus de la médiane pour viande (médiane 940 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau61,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 61,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Iceland
- Code-barres
- 5010482657161
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Lardons fumés au bacon
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pork Belly (87%), Water, Salt, Preservatives (Sodium Nitrite, Potassium Nitrate), Antioxidant (Sodium Ascorbate).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Smoked Bacon Lardons Iceland | 246 | 14,8 g | 0,5 g | 20,4 g |
| Allumettes fumées Bio Le Cochon de Marzan | 231 | 19 g | 0,5 g | 17 g |
| Baconstreifen Gut & Günstig | 262 | 16 g | 0 g | 22 g |
| Smoked Bacon Lardons OAKHURST | 262 | 34,1 g | 0 g | 21,5 g |
| Baconstreifen Dulano | 262 | 16 g | 0 g | 22 g |
| Speckwürfeli Micarna | 270 | 17 g | 1 g | 22 g |
| Pancetta affumicata Furlotti & C | 274 | 18 g | 1 g | 22 g |
| Allumettes fumees bio 2x60g Monique ranou | 217 | 20 g | 0,5 g | 15 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5010482657161. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.