Shredded Parmesan

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Sartori

Shredded Parmesan contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 5 g (5 g) apporte environ 20 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 89 % de la valeur quotidienne en calcium, 75 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 56 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Shredded Parmesan de Sartori, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
400kcal pour 100 g
40 gprotéines
0 gglucides
30 glipides
20kcal dans serving, 5 g (5 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 30 g 38 %
Acides gras saturés L 10 g 50 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 100 mg 33 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 180 g 643 %
Sucres totaux L 0 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 40 g 80 %
Vitamine A L 228 µg25 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,089 µg0,4 %
Vitamine E L 0,12 mg0,8 %
Thiamine (B1) L 0,005 mg0,4 %
Riboflavine (B2) L 0,18 mg14 %
Niacine (B3) L 0,85 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamine B6 L 0,12 mg7 %
Folate (B9) L 11,3 µg3 %
Vitamine B12 L 1,8 µg75 %
Calcium L 1 160 mg89 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 28,5 mg7 %
Phosphore L 449 mg36 %
Potassium L 80 mg2 %
Zinc L 2,8 mg25 %
Cuivre L 0,5 mg56 %
Manganèse L 0,18 mg8 %
Sélénium L 14,6 µg26 %
Iodine L 61,7 µg41 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 37 %Lipides: 63 %400kcal / 100 g
  • Protéines 37 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium89 %Vitamine B1275 %Cuivre56 %Iodine41 %Phosphore36 %Sélénium26 %Vitamine A25 %Zinc25 %Riboflavine (B2)14 %Manganèse8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines40 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres180 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides30 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés10 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium800 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau23,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L27,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L18,3 µg
Autres composants (2)
Eau L23,7 g
Alcool L0 g

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 400 kcal400 kcal
Protéines 40 g40 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 30 g30 g
Fibres 0 g180 g
Sucres 0 gn.c.
Sodium 800 mg800 mg

Détails du produit

Marque
Sartori
Code-barres
0011863109755
Quantité
28 g
Portion indiquée
5 g
Catégorie
Produits laitiers et oeufs
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Parmesan cheese (pasteurized milk, cheese cultures, salt, enzymes), potato starch and corn starch (to prevent caking)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Heinens Parmesan Cheese Heinen's 400 40 g 0 g 30 g
Peanut Butter Cup Whey Protein Power Couple 400 71,4 g 14,3 g 4,3 g
Marble Cheddar Cheese Cracker Barrel 400 23,3 g 0 g 33,3 g
Extra-old (cheddar cheese) Cracker Barrel 400 23,3 g 0 g 36,7 g
Latte frothy & cream Alcafe 400 16,4 g 66,7 g 7,7 g
Cheese Curds Bothwell 400 23,3 g 0 g 33,3 g
Grated Parmesan cheese Taste Of Inspirations 400 40 g 0 g 30 g
Parmigiano Reggiano Farm Boy 400 33,3 g 0 g 26,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2756288. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0011863109755. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Shredded Parmesan ?

100 g de Shredded Parmesan apportent 400 kcal. Serving, 5 g (5 g) : environ 20 kcal.

Shredded Parmesan est-il riche en protéines ?

Shredded Parmesan contient 40 g de protéines pour 100 g (80 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2 g dans serving, 5 g (5 g). Environ 37 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Shredded Parmesan ?

Shredded Parmesan contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 180 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Shredded Parmesan ?

Shredded Parmesan contient 30 g de lipides pour 100 g, dont 10 g saturés (50 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Shredded Parmesan ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (89 % DV), Vitamine B12 (75 % DV), cuivre (56 % DV), iodine (41 % DV) et phosphore (36 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Shredded Parmesan ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 12 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.