Selz Salvado Chía
Produit emballé Sucres et desserts Arcor
Selz Salvado Chía contient 398 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 464 kcal pour 100 g sur 17 267 produits.
100 g apportent 121 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 92 % de la valeur quotidienne en manganèse et 26 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 398 kcal | |
| Lipides totaux L | 13 g | 17 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 58 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 11 g | 39 % |
| Sucres totaux L | 4,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 18,1 mg | 121 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 22 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 20,7 mg | 2 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 76,6 mg | 18 % |
| Phosphore L | 194 mg | 16 % |
| Potassium L | 244 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,23 mg | 26 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 92 % |
| Sélénium L | 9,5 µg | 17 % |
| Iodine L | 9,2 µg | 6 % |
| Chlorure L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 59 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,5 g)
- Fibres11 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Sucres4,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 26,9 g)
- Lipides13 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 19 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Sodium360 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 242 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 7,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 36,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Harina enriquecida (harina de _trigo_, hierro, niacina, tiamina, ácido fólico, riboflavina), harina integral de _trigo_, aceite de maravilla/girasol alto oleico, salvado de _trigo_ 6%, semilla de chía 6%, jarabe de glucosa, azúcar, leudares químicos, bicarbonato de armonio, bicarbonato de sodio, extracto de malta (_cebada_), reguladores de acidez, fosfato monocálcico, ácido tartárico, sal, emulsionantes (mono y diglicéridos de ácidos grasos, ésteres de propilenglicol de ácidos grasos, ésteres diacetiltartáricos y de los ácidos grasos del glicerol, estearoil lactilato de sodio, lecitina de _soja_) almidón de _trigo_, saborizante idéntico a natural, cloruro de potasio, levadura, preservante metabisulfito de sodio (_sulfito_). Contiene trigo, gluten, sulfito y derivados de cebada y soya/soja. Puede contener leche, maní/cacahuate, almendras y avena.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSirop de glucoseSucreSelLevureTourteauxAmandesAvoine
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Breakfast Biscuits Milk & Cereal Harvest Morn | 398 | 8,4 g | 67,4 g | 16,1 g |
| Haverkoeken Lieke is vrij | 398 | 6,1 g | 71 g | 9,2 g |
| Biscuit Rose de Reims Fossier | 398 | 8,5 g | 81 g | 3,9 g |
| Carré aux framboises Migros | 398 | 4,6 g | 67 g | 12 g |
| Toast choco Protiplan | 398 | 26 g | 14 g | 24 g |
| Cookies Hema | 398 | 4,1 g | 69,9 g | 11 g |
| Galletas chocolate y chía Dukan | 398 | 14 g | 45 g | 18,1 g |
| Belvita Choco Hazelnut belVita | 398 | 5,3 g | 61 g | 14 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7802225689830. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.