Selz Salvado Chía

Emballeret produkt Sweets og Desserter Arcor

Selz Salvado Chía indeholder 398 kcal pr. 100 g.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 464 kcal pr. 100 g på tværs af 17.267 produkter.

100 g giver 121 % af referenceindtaget for Vitamin E, 92 % af referenceindtaget for mangan og 26 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Selz Salvado Chía fra Arcor, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
398kcal pr. 100 g
11 gprotein
58 gkulhydrat
13 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 398 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 11 g 39 %
Sukkerarter i alt L 4,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,15 mg0,2 %
Vitamin D L 0,12 µg0,6 %
Vitamin E L 18,1 mg121 %
Thiamin (B1) L 0,2 mg17 %
Riboflavin (B2) L 0,031 mg2 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,43 mg9 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 22 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 20,7 mg2 %
Jern L 2,2 mg12 %
Magnesium L 76,6 mg18 %
Phosphor L 194 mg16 %
Kalium L 244 mg5 %
Zink L 1,6 mg15 %
Kobber L 0,23 mg26 %
Mangan L 2,1 mg92 %
Selen L 9,5 µg17 %
Jod L 9,2 µg6 %
Chlorid L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 30 %398kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin E121 %Mangan92 %Kobber26 %Magnesium18 %Selen17 %Thiamin (B1)17 %Phosphor16 %Zink15 %Jern12 %Vitamin B69 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,5 g)
  • Kostfibre11 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Sukkerarter4,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 26,9 g)
  • Fedt13 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,7 g)
  • Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,8 g
Polyumættet fedt L2,7 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L36,8 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,1 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Arcor
Stregkode
7802225689830
Mængde
519g
Portion på emballagen
35
Kategori
Kiks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina enriquecida (harina de _trigo_, hierro, niacina, tiamina, ácido fólico, riboflavina), harina integral de _trigo_, aceite de maravilla/girasol alto oleico, salvado de _trigo_ 6%, semilla de chía 6%, jarabe de glucosa, azúcar, leudares químicos, bicarbonato de armonio, bicarbonato de sodio, extracto de malta (_cebada_), reguladores de acidez, fosfato monocálcico, ácido tartárico, sal, emulsionantes (mono y diglicéridos de ácidos grasos, ésteres de propilenglicol de ácidos grasos, ésteres diacetiltartáricos y de los ácidos grasos del glicerol, estearoil lactilato de sodio, lecitina de _soja_) almidón de _trigo_, saborizante idéntico a natural, cloruro de potasio, levadura, preservante metabisulfito de sodio (_sulfito_). Contiene trigo, gluten, sulfito y derivados de cebada y soya/soja. Puede contener leche, maní/cacahuate, almendras y avena.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSolsikkeolieGlucosesirupSukkerSaltGærJordnødderMandlerHavre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breakfast Biscuits Milk & Cereal Harvest Morn 398 8,4 g 67,4 g 16,1 g
Haverkoeken Lieke is vrij 398 6,1 g 71 g 9,2 g
Biscuit Rose de Reims Fossier 398 8,5 g 81 g 3,9 g
Carré aux framboises Migros 398 4,6 g 67 g 12 g
Toast choco Protiplan 398 26 g 14 g 24 g
Cookies Hema 398 4,1 g 69,9 g 11 g
Galletas chocolate y chía Dukan 398 14 g 45 g 18,1 g
Belvita Choco Hazelnut belVita 398 5,3 g 61 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802225689830. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Selz Salvado Chía?

100 g Selz Salvado Chía har 398 kcal.

Indeholder Selz Salvado Chía meget protein?

Selz Salvado Chía indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Selz Salvado Chía?

Selz Salvado Chía har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Selz Salvado Chía?

Selz Salvado Chía indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Selz Salvado Chía?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (121 % DV), mangan (92 % DV), kobber (26 % DV), magnesium (18 % DV) og selen (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Selz Salvado Chía?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.