Seaweed Snack Original Flavour
Produit emballé Snacks yes chef
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Seaweed Snack Original Flavour contient 255 kcal pour 100 g.
Environ 69 % de ses calories proviennent des protéines, avec 23 % des glucides et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 3 400 % de la valeur quotidienne en iodine, 1 617 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 207 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 255 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,33 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 980 mg | 86 % |
| Glucides totaux L | 10,5 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 36,3 g | 130 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 31,5 g | 63 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 57,3 mg | 64 % |
| Vitamine D L | 0,56 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,58 mg | 48 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,9 mg | 147 % |
| Niacine (B3) L | 5,8 mg | 36 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,25 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,53 mg | 31 % |
| Folate (B9) L | 21,7 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 38,8 µg | 1 617 % |
| Calcium L | 318 mg | 24 % |
| Fer L | 37,2 mg | 207 % |
| Magnésium L | 486 mg | 116 % |
| Phosphore L | 518 mg | 41 % |
| Potassium L | 1 730 mg | 37 % |
| Zinc L | 4,5 mg | 41 % |
| Cuivre L | 1,1 mg | 118 % |
| Manganèse L | 3,9 mg | 171 % |
| Sélénium L | 51,2 µg | 93 % |
| Iodine L | 5 100 µg | 3 400 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 69 %
- Glucides 23 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines31,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres36,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés0,33 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium1 980 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Dried Laver Chip (Glutinous Rice, Rice, Potato Starch, Seaweed, Onion, Sea Salt, Rice Bran Oil, Sugar, Sea Salt, Oligosaccharide)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8800267010185. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.