Yes Chef nutrition facts
36 Yes Chef products with label nutrition data. On average they contain 202 kcal, 7,3 g of sugars and 14 g of protein per 100 g. Most are in volailles, viande and sucres et desserts.
| Food | Calories | Protein | Carbs | Fat |
|---|---|---|---|---|
| Pesto Chicken & Pumpkin Penne | 139 | 11,9 g | 11,1 g | 4,9 g |
| BBQ Chicken & Creamy Potato Medley | 152 | 11,7 g | 16,9 g | 3,8 g |
| Beef Brisket & Potato Bake | 178 | 15,1 g | 16,2 g | 5,3 g |
| Beef Ragu Lasagne | 180 | 10,8 g | 20,2 g | 5,8 g |
| beef ragu lasanga | 242 | 16,9 g | 19 g | 9,8 g |
| Buffalo Chicken & Mac & Cheese | 181 | 13,7 g | 18,2 g | 5,6 g |
| Char Sui Pork | 163 | 15,5 g | 11,6 g | 5,6 g |
| Chicken & Black Bean Enchiladas | 170 | 10,2 g | 17,3 g | 6 g |
| Chicken Meatballs | 165 | 11,4 g | 13,1 g | 6,8 g |
| Chicken Parmigiana | 167 | 16,4 g | 5,8 g | 8,3 g |
| Chicken Parmigiana | 152 | 15,8 g | 6,5 g | 6,5 g |
| Greek Chicken | 131 | 13,2 g | 5,4 g | 6,1 g |
| Honey Soy Salmon | 200 | 12,6 g | 12,8 g | 10,6 g |
| Hot Honey And Goats Cheese Focaccia | 190 | 4,6 g | 23,6 g | 8,3 g |
| Italian Meatballs & Mash | 124 | 8,1 g | 7,1 g | 6,5 g |
| Korean Fried Chicken | 179 | 15,2 g | 18,5 g | 4,2 g |
| Lemon and Herb Chicken Schnitzel | 145 | 11,7 g | 7,9 g | 7 g |
| Loaded Mexican Beef Wedges | 207 | 14,9 g | 12,4 g | 10,5 g |
| Marry Me Chicken | 122 | 13,7 g | 6,4 g | 4,2 g |
| Peanut Butter & Coconut Protein Bar | 459 | 21,3 g | 41,9 g | 21,6 g |
| Peking Duck | 495 | 42 g | 36,1 g | 18,5 g |
| Pepperoni Pizza Bombs | 223 | 6 g | 15,7 g | 14,8 g |
| Satay Chicken Hokkien Noodles | 171 | 12,4 g | 15,8 g | 6,9 g |
| Seafood Basket | 150 | 11,2 g | 9,8 g | 7 g |
| Self Saucing Chocolate Brownie | 403 | 5,4 g | 50,7 g | 19,8 g |
| Slow Cooked Beef Ragu | 134 | 12,5 g | 15,3 g | 1,9 g |
| Sous Vide Airliner Steak | 122 | 13 g | 5,6 g | 4,8 g |
| Sous Vide Sirloin Steak | 149 | 13,9 g | 6,6 g | 6,9 g |
| Sticky Fried Chicken & Thai Fried Rice | 202 | 13,4 g | 23,4 g | 5,4 g |
| Chicken Pad See Ew | 147 | 9,7 g | 16 g | 5,3 g |
| Honey Mustard Chicken | 390 | 35,3 g | 34,7 g | 10,5 g |
| Japanese Katsu Curry Bites | 163 | 10,2 g | 17,2 g | 5,2 g |
| Korean Beef and Braised Potatoes | 137 | 10,5 g | 17,1 g | 2,5 g |
| Slow Coooked Beef Cheek Qith Creamy Polenta | 104 | 9,4 g | 5,4 g | 4,6 g |
| Sticky Date Pudding | 367 | 4,2 g | 44,7 g | 18,5 g |
| Seaweed Snack Original Flavour | 255 | 31,5 g | 10,5 g | 1,6 g |
Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.
Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.