Seafood Stuffed Salmon
Produit emballé Poissons et fruits de mer MEAL SIMPLE
Seafood Stuffed Salmon contient 229 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 227 g (227 g) apporte environ 520 kcal.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des protéines et 17 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.
100 g apportent 62 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 35 % de la valeur quotidienne en sélénium et 14 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 229 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,4 g | 20 % |
| Acides gras saturés L | 3,1 g | 15 % |
| Cholestérol L | 35,2 mg | 12 % |
| Sodium L | 233 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 9,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,88 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,5 g | 3 % |
| Protéines L | 12,8 g | 26 % |
| Vitamine A L | 99,1 µg | 11 % |
| Vitamine C L | 5,3 mg | 6 % |
| Vitamine D L | 1,1 µg | 6 % |
| Vitamine E L | 0,5 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,038 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 2,3 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 6,3 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 1,5 µg | 62 % |
| Calcium L | 35,2 mg | 3 % |
| Fer L | 0,49 mg | 3 % |
| Magnésium L | 11,2 mg | 3 % |
| Phosphore L | 73,8 mg | 6 % |
| Potassium L | 216 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,032 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,067 mg | 3 % |
| Sélénium L | 19,1 µg | 35 % |
| Iodine L | 20,2 µg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 17 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
- Fibres0,88 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
- Sucres1,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides15,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
- Sodium233 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,004 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- MEAL SIMPLE
- Code-barres
- 0041220239955
- Portion indiquée
- 1 serving (227 g)
- Catégorie
- Poissons et fruits de mer
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
water, salmon, pollock, wheat starch, sugar, potato starch, tapioca starch, contains less than 2% of: natural and artificial flavor including king crab extract, sorbitol, sodium tripolyphosphate, tetrasodium pyrophosphate, salt, carrageenan, paprika oleoresin (color added), mayonnaise (soybean oil, water, egg yolk, distilled vinegar, sugar, salt, spice, lemon juice concentrate, calcium disodium EDTA to protect flavor), wheat starch, bread crumbs (wheat flour, dextrose, salt, yeast), whey, sodium caseinate, cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto color), romano cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes), diced red and green bell peppers, celery salt (salt, celery seed), spices including paprika and black pepper, paprika, dill, calcium chloride, sodium benzoate, potassium sorbate
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041220239955. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "SEAFOOD STUFFED SALMON". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.