schichtkohlpfanne
Produit emballé Légumes Orginal Schuhlküche
Schichtkohlpfanne contient 70 kcal pour 100 g.
Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 28 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 32 kcal pour 100 g sur 11 produits.
100 g apportent 19 % de la valeur quotidienne en sélénium, 15 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 70 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,1 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 14 mg | 5 % |
| Sodium L | 520 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 5 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,73 g | 1 % |
| Protéines L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0,82 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 3,5 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,9 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,7 mg | 11 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 30,3 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,11 µg | 4 % |
| Calcium L | 23,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnésium L | 13 mg | 3 % |
| Phosphore L | 60,3 mg | 5 % |
| Potassium L | 230 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,52 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,042 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,06 mg | 3 % |
| Sélénium L | 10,6 µg | 19 % |
| Iodine L | 11,6 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 30 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3,1 g)
- Lipides3,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 0,1 g)
- Sodium520 mgdans le quart supérieur pour légumes (médiane 40 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau78,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 5,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 78,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Orginal Schuhlküche
- Code-barres
- 4260486030069
- Quantité
- 500g
- Catégorie
- Choux blancs
- Emballage
- en:konservendose
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Weißkohl (31%), Kartoffeln (24%) (enthalten Sulfit), Trinkwasser, Schweinefleisch (18%), Rapsöl, modifizierte Weizenstärke, Zucker, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), aufgeschlossenes Pflanzeneiweiß, Gewürze, Gewürz - extrakte, Sonnenblumenöl, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Xanthan, eiweißangereichertes Molkenpulver, Kokosöl, Magermilch - pulver, Emulgator: E472e, Karamell, Maltodextrin, Dextrose, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Antioxida - tionsmittel: Natriumascorbat, Rauch, natürliches Aroma (enthält Sellerie).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de colza (canola)SucreSelHuile de tournesolHuile de coco
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260486030069. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.