Sardinhas em Tomate Picante
Produit emballé Soupes et sauces Gurmi
Sardinhas em Tomate Picante contient 183 kcal pour 100 g. Serving, 90 g (90 g) apporte environ 165 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 0,9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 431 produits.
100 g apportent 201 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 55 % de la valeur quotidienne en sélénium et 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 183 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 44,2 mg | 15 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 0,4 g | 0,1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Vitamine A L | 15,7 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 1,7 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 7,8 µg | 39 % |
| Vitamine E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,47 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folate (B9) L | 7,6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 4,8 µg | 201 % |
| Calcium L | 39 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 26,8 mg | 6 % |
| Phosphore L | 171 mg | 14 % |
| Potassium L | 429 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,85 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 30,2 µg | 55 % |
| Iodine L | 53 µg | 35 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 40 %
- Glucides 0,9 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 17 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,28 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,9 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 10 g)
- Acides gras saturés2,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,7 g)
- Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 381 mg)
- Protéines pour 100 kcal9,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,022 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 78,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Gurmi
- Code-barres
- 5600377041078
- Quantité
- 120 g
- Portion indiquée
- 90 g
- Catégorie
- Sardines dans la sauce tomate
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Sardinhas_ (Sardina pilchardus) (75%), Água, Concentrado de Tomate (10%), Óleo de Girassol, Piri-piri (1%), Sal.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5600377041078. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.