Sardines à la purée de Piment d'Espelette
Produit emballé Graisses et huiles Connétable
Sardines à la purée de Piment d'Espelette contient 260 kcal pour 100 g.
Environ 70 % de ses calories proviennent des lipides, avec 29 % des protéines et 0,9 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour graisses et huiles sur FoodFactly, où la médiane est de 223 kcal pour 100 g sur 88 produits.
100 g apportent 298 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 82 % de la valeur quotidienne en sélénium et 58 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 260 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 65,7 mg | 22 % |
| Sodium L | 900 mg | 39 % |
| Glucides totaux L | 0,6 g | 0,2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19 g | 38 % |
| Vitamine A L | 23,3 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 7,5 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 11,7 µg | 58 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Thiamine (B1) L | 0,036 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 6,4 mg | 40 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,69 mg | 14 % |
| Vitamine B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folate (B9) L | 7,7 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 7,2 µg | 298 % |
| Calcium L | 49,9 mg | 4 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 32,7 mg | 8 % |
| Phosphore L | 243 mg | 19 % |
| Potassium L | 530 mg | 11 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,35 mg | 39 % |
| Manganèse L | 0,28 mg | 12 % |
| Sélénium L | 45 µg | 82 % |
| Iodine L | 49,1 µg | 33 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 29 %
- Glucides 0,9 %
- Lipides 70 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 22 g)
- Fibres0,8 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0,016 g)
- Sucres0,6 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 15 g)
- Acides gras saturés4 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 3,4 g)
- Sodium900 mgdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau59,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 10 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,03 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 64,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 59,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Connétable
- Code-barres
- 3263670125412
- Quantité
- 135 g
- Catégorie
- Sardines dans l'huile et le chili
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
sardines, extra virgin olive oil 6.5%, red pepper, tomato paste, salt, spices, espelette pepper 0.5%,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile d'oliveTomatesSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Chipotle chili, red pepper, tomato & herbe brisling sardines Asda | 260 | 18 g | 1,1 g | 21 g |
| Sardines Hot Safi | 260 | 23 g | 0 g | 18 g |
| Sardines à l'huile de tournesol et aux piments Ryad des Mers | 260 | 23 g | 0 g | 18 g |
| Sardines grands crus millésimées Oliviers&co | 264 | 21,3 g | 0,9 g | 19,8 g |
| Sardines au piment d'Espelette AGIDRA | 256 | 18 g | 0,8 g | 20 g |
| Petites sardines au piment d'espelette Savor & Sens Tradition | 255 | 20 g | 1 g | 19 g |
| Sardinhas em óleo vegetal picante Dorita | 266 | 18 g | 0 g | 21 g |
| Sardines à l'Andalouse à l'huile d'olive vierge extra Les Mouettes d'Arvor | 267 | 17 g | 2,4 g | 21 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3263670125412. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.