Sardinen Zitrone in Sojaöl
Produit emballé Graisses et huiles Edeka
Sardinen Zitrone in Sojaöl contient 160 kcal pour 100 g.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 48 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour graisses et huiles sur FoodFactly, où la médiane est de 218 kcal pour 100 g sur 303 produits.
100 g apportent 269 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 74 % de la valeur quotidienne en sélénium et 53 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 160 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,5 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 59,2 mg | 20 % |
| Sodium L | 380 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 0 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0,005 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 24 g | 48 % |
| Vitamine A L | 21 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 10,5 µg | 53 % |
| Vitamine E L | 1,6 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 5,7 mg | 35 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,35 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 3 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 6,5 µg | 269 % |
| Calcium L | 43,7 mg | 3 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 27,5 mg | 7 % |
| Phosphore L | 215 mg | 17 % |
| Potassium L | 441 mg | 9 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 34 % |
| Manganèse L | 0,25 mg | 11 % |
| Sélénium L | 40,9 µg | 74 % |
| Iodine L | 29,8 µg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 48 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines24 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 22 g)
- Fibres0,005 gdans le quart supérieur pour graisses et huiles (médiane 0 g)
- Lipides11,5 gen dessous de la médiane pour graisses et huiles (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour graisses et huiles (médiane 3,1 g)
- Sodium380 mgau-dessus de la médiane pour graisses et huiles (médiane 366 mg)
- Protéines pour 100 kcal15 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,05 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Edeka
- Code-barres
- 4311501761816
- Quantité
- 125 g
- Catégorie
- Sardines dans l'huile
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
75% Sardinen, 22% Sojaöl, 2% Zitrone, Speisesalz. DURCHSCHNITTLICHE pro NÄHRWERTE (abgetropftes Produkt) 100g Brennwert kJ/kcal 834/200 11,5g Fett davon: gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate - davon: - Zucker Eiweiß Salz EDEKA KUNDEN - Og 24,0g 0,95 g Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) ND EP gt deste ar bis 2.2026 ne (Sardin ardus) ge - en im Mitt - Ostatlantik mschließ - netzen und netzen vaden). UNGSSERVICE: stenfrei aus dem ilfunnetz) oder S D 1,5g Og abgebildeten a de siege % RM* pro 100g 10% 16% 80 men für Umwelt Füllmenge: 125ge 8% 0% 48% 16% Trocken lagern. Nach dem Öffnen den Restinhalt der Dose in ein geeignetes Ge - fäß umfüllen, kühl lagern und alsbaldig verbrauchen. KARTON 0% herkunft.edeka.de Bestandteile separat voneinander entsorgen. A ZENTRALE Stiftung & Co. KG, D-22291 Hamburg, AE5 edeka.de/wegweiser AB
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Sardine Fillets Brunswick | 160 | 16 g | 0,94 g | 9,4 g |
| WILD-CAUGHT SARDINES in Louisiana Hot Sauce Chicken of the Sea | 160 | 13,2 g | 1,9 g | 11,3 g |
| Sardines tomate sauce Delhaize | 161 | 19 g | 2,1 g | 8,9 g |
| Sardines in Vegetable Oil Pataya Food Industries | 161 | 21,7 g | 0 g | 7 g |
| Sardine in olive oil Fish market | 161 | 23 g | 0 g | 7,7 g |
| AUCHAN SARDINES MARINADE CITRON LAURIER - SANS HUILE 135g Auchan | 162 | 21 g | 2,9 g | 7,2 g |
| Sardine In Oil Puro | 158 | 22,8 g | 0 g | 7 g |
| Sardines au naturel ARMORIAL | 158 | 22 g | 0 g | 7,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4311501761816. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.