Sardinen Zitrone in Sojaöl
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Edeka
Sardinen Zitrone in Sojaöl indeholder 160 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 218 kcal pr. 100 g på tværs af 303 produkter.
100 g giver 269 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 74 % af referenceindtaget for selen og 53 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 160 kcal | |
| Fedt i alt L | 11,5 g | 15 % |
| Mættet fedt L | 1,5 g | 8 % |
| Kolesterol L | 59,2 mg | 20 % |
| Natrium L | 380 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0,005 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
| Vitamin A L | 21 µg | 2 % |
| C-vitamin L | 2,8 mg | 3 % |
| Vitamin D L | 10,5 µg | 53 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 10 % |
| Thiamin (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 5,7 mg | 35 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,61 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,35 mg | 21 % |
| Folat (B9) L | 3 µg | 0,7 % |
| Vitamin B12 L | 6,5 µg | 269 % |
| Calcium L | 43,7 mg | 3 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 27,5 mg | 7 % |
| Phosphor L | 215 mg | 17 % |
| Kalium L | 441 mg | 9 % |
| Zink L | 1,2 mg | 11 % |
| Kobber L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 0,25 mg | 11 % |
| Selen L | 40,9 µg | 74 % |
| Jod L | 29,8 µg | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 22 g)
- Kostfibre0,005 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0 g)
- Fedt11,5 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 14 g)
- Mættet fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 3,1 g)
- Natrium380 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 366 mg)
- Protein pr. 100 kcal15 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand49,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,05 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 49,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Edeka
- Stregkode
- 4311501761816
- Mængde
- 125 g
- Kategori
- Sardin i olie
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
75% Sardinen, 22% Sojaöl, 2% Zitrone, Speisesalz. DURCHSCHNITTLICHE pro NÄHRWERTE (abgetropftes Produkt) 100g Brennwert kJ/kcal 834/200 11,5g Fett davon: gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate - davon: - Zucker Eiweiß Salz EDEKA KUNDEN - Og 24,0g 0,95 g Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal) ND EP gt deste ar bis 2.2026 ne (Sardin ardus) ge - en im Mitt - Ostatlantik mschließ - netzen und netzen vaden). UNGSSERVICE: stenfrei aus dem ilfunnetz) oder S D 1,5g Og abgebildeten a de siege % RM* pro 100g 10% 16% 80 men für Umwelt Füllmenge: 125ge 8% 0% 48% 16% Trocken lagern. Nach dem Öffnen den Restinhalt der Dose in ein geeignetes Ge - fäß umfüllen, kühl lagern und alsbaldig verbrauchen. KARTON 0% herkunft.edeka.de Bestandteile separat voneinander entsorgen. A ZENTRALE Stiftung & Co. KG, D-22291 Hamburg, AE5 edeka.de/wegweiser AB
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sardine Fillets Brunswick | 160 | 16 g | 0,94 g | 9,4 g |
| WILD-CAUGHT SARDINES in Louisiana Hot Sauce Chicken of the Sea | 160 | 13,2 g | 1,9 g | 11,3 g |
| Sardines tomate sauce Delhaize | 161 | 19 g | 2,1 g | 8,9 g |
| Sardines in Vegetable Oil Pataya Food Industries | 161 | 21,7 g | 0 g | 7 g |
| Sardine in olive oil Fish market | 161 | 23 g | 0 g | 7,7 g |
| AUCHAN SARDINES MARINADE CITRON LAURIER - SANS HUILE 135g Auchan | 162 | 21 g | 2,9 g | 7,2 g |
| Sardine In Oil Puro | 158 | 22,8 g | 0 g | 7 g |
| Sardines au naturel ARMORIAL | 158 | 22 g | 0 g | 7,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4311501761816. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.