Salling Pankorasp
Produit emballé Autres aliments Salling
Salling Pankorasp contient 368 kcal pour 100 g.
Environ 84 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 311 kcal pour 100 g sur 988 produits.
100 g apportent 205 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 129 % de la valeur quotidienne en iodine et 70 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 368 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0,069 mg | 0 % |
| Sodium L | 360 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 77 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 8,8 g | 31 % |
| Sucres totaux L | 5,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 2,1 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,11 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,9 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 2,5 mg | 205 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 3,7 mg | 23 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,3 mg | 26 % |
| Vitamine B6 L | 0,24 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 154 µg | 39 % |
| Vitamine B12 L | 0,067 µg | 3 % |
| Calcium L | 44,4 mg | 3 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 76,9 mg | 18 % |
| Phosphore L | 360 mg | 29 % |
| Potassium L | 518 mg | 11 % |
| Zinc L | 2,9 mg | 26 % |
| Cuivre L | 0,27 mg | 30 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 70 % |
| Sélénium L | 8,8 µg | 16 % |
| Iodine L | 193 µg | 129 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 84 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6 g)
- Fibres8,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2,7 g)
- Sucres5,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 5,2 g)
- Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,4 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium360 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 38,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Salling
- Code-barres
- 5712878372206
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Dagligvarer
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
HVEDEMEL, gær, salt tilsat jod, raffineret SOJAolie.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)LevureSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5712878372206. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.