Sablés chocolat au lait
Produit emballé Sucres et desserts Bjorg
Sablés chocolat au lait contient 502 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (487 kcal pour 100 g).
100 g apportent 64 % de la valeur quotidienne en manganèse, 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 31 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 502 kcal | |
| Lipides totaux L | 24 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 6 g | 30 % |
| Cholestérol L | 4,4 mg | 1 % |
| Sodium L | 448 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 61 g | 22 % |
| Fibres alimentaires L | 4,5 g | 16 % |
| Sucres totaux L | 26 g | |
| Sucres ajoutés L | 24,7 g | 49 % |
| Protéines L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamine A L | 8 µg | 0,9 % |
| Vitamine C L | 0,45 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,39 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 9,5 mg | 64 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,064 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,57 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,076 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 17 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,11 µg | 5 % |
| Calcium L | 61,4 mg | 5 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 58,9 mg | 14 % |
| Phosphore L | 187 mg | 15 % |
| Potassium L | 271 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 26 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 64 % |
| Sélénium L | 9,3 µg | 17 % |
| Iodine L | 33 µg | 22 % |
| Chlorure L | 721 mg | 31 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 49 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,4 g)
- Fibres4,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
- Sucres26 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 25 g)
- Lipides24 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 22,3 g)
- Acides gras saturés6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Sodium448 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 220 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 9,6 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,059 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 9,5 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
farine de _blé_ 36.2% chocolat au _lait_ 20% (sucre de canne, beurre de cacao, pate de cacao) farine complète de _blé_ 15,5% huile de tournesol oléique sucre de canne farine complète d'_avoine_ 5,1% poudre a lever : carbonates d'ammonium sel émulsifiant : lécithine (tournesol) correcteur d'acidité : acide tartrique antioxydant : extrait riche en tocopherols
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSucreAvoineSelBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3229820799773. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.