Sablés chocolat au lait

Producto envasado Dulces y postres Bjorg

Sablés chocolat au lait contiene 502 kcal por 100 g.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (487 kcal por 100 g).

100 g aportan el 64% del valor diario de manganese, el 64% del valor diario de Vitamina E y el 31% del valor diario de chloride.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Sablés chocolat au lait de Bjorg, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
502kcal por 100 g
8,3 gproteínas
61 gcarbohidratos
24 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 502 kcal
Grasas totales L 24 g 31%
Grasas saturadas L 6 g 30%
Colesterol L 4,4 mg 1%
Sodio L 448 mg 19%
Carbohidratos totales L 61 g 22%
Fibra alimentaria L 4,5 g 16%
Azúcares totales L 26 g
Azúcares añadidos L 24,7 g 49%
Proteínas L 8,3 g 17%
Vitamina A L 8 µg0,9%
Vitamina C L 0,45 mg0,5%
Vitamina D L 0,39 µg2%
Vitamina E L 9,5 mg64%
Thiamin (B1) L 0,19 mg16%
Riboflavin (B2) L 0,064 mg5%
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,57 mg11%
Vitamina B6 L 0,076 mg4%
Folate (B9) L 17 µg4%
Vitamina B12 L 0,11 µg5%
Calcio L 61,4 mg5%
Iron L 2,1 mg12%
Magnesio L 58,9 mg14%
Fósforo L 187 mg15%
Potasio L 271 mg6%
Zinc L 1,4 mg13%
Copper L 0,24 mg26%
Manganese L 1,5 mg64%
Selenio L 9,3 µg17%
Iodine L 33 µg22%
Chloride L 721 mg31%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 49%Grasas: 44%502kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 49%
  • Grasas 44%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Manganese64%Vitamina E64%Chloride31%Copper26%Iodine22%Selenio17%Thiamin (B1)16%Fósforo15%Magnesio14%Zinc13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,4 g)
  • Fibra4,5 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,8 g)
  • Azúcares26 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 25 g)
  • Grasas24 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 22,3 g)
  • Grasas saturadas6 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Sodio448 mgen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 220 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L6,5 g
Grasa poliinsaturada L9,6 g
Azúcares y almidón (1)
Starch L33,8 g
Ácidos grasos individuales (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,009 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,059 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L9,5 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L9,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Bjorg
Código de barras
3229820799773
Cantidad
192 g
Categoría
Galletas de mantequilla
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

farine de _blé_ 36.2% chocolat au _lait_ 20% (sucre de canne, beurre de cacao, pate de cacao) farine complète de _blé_ 15,5% huile de tournesol oléique sucre de canne farine complète d'_avoine_ 5,1% poudre a lever : carbonates d'ammonium sel émulsifiant : lécithine (tournesol) correcteur d'acidité : acide tartrique antioxydant : extrait riche en tocopherols

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite de girasolAzúcarAsientosSaltManteca de cacao

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3229820799773. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sablés chocolat au lait?

100 g de Sablés chocolat au lait tienen 502 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sablés chocolat au lait?

Sablés chocolat au lait contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sablés chocolat au lait?

Sablés chocolat au lait tiene 61 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,5 g de fibra y 26 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sablés chocolat au lait?

Sablés chocolat au lait contiene 24 g de grasa por 100 g, de los cuales 6 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sablés chocolat au lait?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (64% DV), Vitamina E (64% DV), chloride (31% DV), copper (26% DV) y iodine (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sablés chocolat au lait?

100 g contienen 448 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.