Rundvleessalade
Produit emballé Légumes WESTLAND
Rundvleessalade contient 185 kcal pour 100 g. Serving, 140 gram (140 g) apporte environ 259 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 16 % de la valeur quotidienne en chlorure et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 185 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 25,9 mg | 9 % |
| Sodium L | 436 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 12 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,6 g | 5 % |
| Protéines L | 3,3 g | 7 % |
| Vitamine A L | 8,7 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 1,9 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamine (B1) L | 0,082 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 23,6 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,21 µg | 9 % |
| Calcium L | 11,5 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,78 mg | 4 % |
| Magnésium L | 14,3 mg | 3 % |
| Phosphore L | 50,3 mg | 4 % |
| Potassium L | 241 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,97 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,061 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,094 mg | 4 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 15,1 µg | 10 % |
| Chlorure L | 376 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 28 %
- Lipides 64 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres1,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres3,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium436 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,4 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,097 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 142 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
Ingrédients
potato, water, vegetable oils (rapeseed, sunflower), 8% beef, free-range egg, sugar, pickle, carrot, onion, modified starch (corn, potato), free-range egg yolk, vinegar, salt, hydrolysed vegetable proteins (soya, corn), flavourings (contains mustard, soya), preservatives (e202, e211, e250), maltodextrin, corn starch, dried vegetables (onion, carrot, parsnip, paprika, garlic, tomato), corn, spices (contains mustard), yeast extract, thickener (e415), herbs, antioxidants (e300, e392), food acids (e270, e330), natural flavourings (contains wheat), colours (e101, e150c, e160a, e160c), glucose syrup, soybean powder, acidity regulator (e325), wheat, chicken fat, spice extracts (dill, garlic), dextrose
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreŒufSucreOignonVinaigreSelLevureSirop de glucose
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8710846314026. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.