Rub for fish
Produit emballé Epices, herbes et condiments Santa Maria
Rub for fish contient 270 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (262 kcal pour 100 g).
100 g apportent 250 % de la valeur quotidienne en iodine, 46 % de la valeur quotidienne en Vitamine C et 34 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 270 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,1 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 8 120 mg | 353 % |
| Glucides totaux L | 38 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 15 g | 54 % |
| Sucres totaux L | 19 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 0,24 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 41,5 mg | 46 % |
| Vitamine D L | 0,03 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,62 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,48 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 36,2 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 46,8 mg | 4 % |
| Fer L | 0,91 mg | 5 % |
| Magnésium L | 15,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 33,6 mg | 3 % |
| Potassium L | 234 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,25 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,066 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,78 mg | 34 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 374 µg | 250 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 63 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 9 g)
- Fibres15 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 7,4 g)
- Sucres19 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 9,9 g)
- Lipides4,1 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 4,6 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 0,7 g)
- Sodium8 120 mgau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6 373 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau70,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,35 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 950 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 70,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Santa Maria
- Code-barres
- 7311311017353
- Quantité
- 22 g
- Catégorie
- mélange d'épices
- Emballage
- en:multilayer-composite,bag,Paper and plastic,81 C/PAP
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Tomatenpulver (25%), Salz, Zwiebelpulver, Petersilie (15%), Paprikapulver, Ingwer, SENFSAAT, Guajillo-Chiliflocken (2,0%), Trennmittel (E551).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7311311017353. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.