Combien de calories contient Rôti de Thon nature ?

100 g de Rôti de Thon nature apportent 108 kcal.

Combien de glucides contient Rôti de Thon nature ?

Rôti de Thon nature contient 0,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rôti de Thon nature ?

Rôti de Thon nature contient 0,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Rôti de Thon nature ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (55 % DV), iodine (37 % DV), phosphore (20 % DV) et cuivre (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Rôti de Thon nature ?

100 g contiennent 1 200 mg de sodium, soit 52 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Rôti de Thon nature

Q: Rôti de Thon nature est-il riche en protéines ?

Rôti de Thon nature contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 92 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 27 g).

Produit emballé Poissons et fruits de mer Petit Navire

Rôti de Thon nature contient 108 kcal pour 100 g.

Environ 92 % de ses calories proviennent des protéines, avec 6 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 124 kcal pour 100 g sur 16 produits.

100 g apportent 55 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 37 % de la valeur quotidienne en iodine et 20 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pour 100 g

25 gprotéines

0,5 gglucides

0,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	108 kcal
Lipides totaux L	0,7 g	0,9 %
Acides gras saturés L	0,3 g	2 %
Cholestérol L	41,7 mg	14 %
Sodium L	1 200 mg	52 %
Glucides totaux L	0,5 g	0,2 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0,5 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	25 g	50 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	2,5 mg	3 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,7 mg	5 %
Thiamine (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavine (B2) L	0 mg	0 %
Niacine (B3) L	0 mg	0 %
Acide pantothénique (B5) L	0 mg	0 %
Vitamine B6 L	0,94 mg	55 %
Folate (B9) L	0 µg	0 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,9 mg	0,6 %
Fer L	0,96 mg	5 %
Magnésium L	39,7 mg	9 %
Phosphore L	250 mg	20 %
Potassium L	398 mg	8 %
Zinc L	0,23 mg	2 %
Cuivre L	0,091 mg	10 %
Manganèse L	0,024 mg	1 %
Sélénium L	0,015 µg	0 %
Iodine L	55,8 µg	37 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 92 %
Glucides 2 %
Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines25 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 27 g)
Sucres0,5 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,4 g)
Lipides0,7 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,5 g)
Acides gras saturés0,3 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,25 g)
Sodium1 200 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1 200 mg)
Protéines pour 100 kcal23,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau69,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	0 µg

Autres composants (2)

Eau L	69,5 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Petit Navire
Code-barres: 3760253431279
Quantité: 100 g
Catégorie: Thons fumés
Emballage: Plastic,Cardboard,Tray,unfrozen
Nutri-Score: D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

_Thon_ albacore (thunnus albacares) 97%, sel 3%

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
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Thon Fumé Le Fumet des Dombes	122	30 g	0,5 g	0,5 g
Thon fumé Le Fumet des Dombes	122	30 g	0,5 g	0,5 g
Thon germon fumé Guyader	123	30 g	0,4 g	0,2 g
Tonno affumicato Agroittica	125	29 g	0 g	0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 3760253431279. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.