Hvor mange kalorier er der i Rôti de Thon nature?

100 g Rôti de Thon nature har 108 kcal.

Indeholder Rôti de Thon nature meget protein?

Rôti de Thon nature indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 92 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 27 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Rôti de Thon nature?

Rôti de Thon nature har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Rôti de Thon nature?

Rôti de Thon nature indeholder 0,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Rôti de Thon nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (55 % DV), jod (37 % DV), phosphor (20 % DV) og kobber (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Rôti de Thon nature?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Rôti de Thon nature

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Petit Navire

Rôti de Thon nature indeholder 108 kcal pr. 100 g.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra protein, og 6 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 16 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 37 % af referenceindtaget for jod og 20 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

108kcal pr. 100 g

25 gprotein

0,5 gkulhydrat

0,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	108 kcal
Fedt i alt L	0,7 g	0,9 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	41,7 mg	14 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kulhydrat i alt L	0,5 g	0,2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,5 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0,94 mg	55 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	7,9 mg	0,6 %
Jern L	0,96 mg	5 %
Magnesium L	39,7 mg	9 %
Phosphor L	250 mg	20 %
Kalium L	398 mg	8 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,091 mg	10 %
Mangan L	0,024 mg	1 %
Selen L	0,015 µg	0 %
Jod L	55,8 µg	37 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 92 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein25 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 27 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
Fedt0,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,5 g)
Mættet fedt0,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,25 g)
Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.200 mg)
Protein pr. 100 kcal23,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand69,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	69,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Petit Navire
Stregkode: 3760253431279
Mængde: 100 g
Kategori: Tunfisk, røget
Emballage: Plastic,Cardboard,Tray,unfrozen
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Thon_ albacore (thunnus albacares) 97%, sel 3%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Les poissons sauvages Thon albacore fumé Armoric	108	25,1 g	0,9 g	0,4 g
Emincés de Thon Albacore Fumé Deluxe	111	26 g	0,5 g	0,5 g
Thon Blanc Germon Fumé Petit Navire	115	28 g	0,5 g	0,5 g
Les Poissons Sauvages Thon blanc Germon fumé Petit Navire	119	28 g	0,5 g	0,5 g
Thon Fumé Le Fumet des Dombes	122	30 g	0,5 g	0,5 g
Thon fumé Le Fumet des Dombes	122	30 g	0,5 g	0,5 g
Thon germon fumé Guyader	123	30 g	0,4 g	0,2 g
Tonno affumicato Agroittica	125	29 g	0 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760253431279. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.