Rosquillas
Produit emballé Autres aliments El Pan Nuestro
Rosquillas contient 477 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 56 % de la valeur quotidienne en manganèse, 39 % de la valeur quotidienne en iodine et 20 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 477 kcal | |
| Lipides totaux L | 21,1 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 3,6 g | 18 % |
| Cholestérol L | 88,9 mg | 30 % |
| Sodium L | 336 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 62,6 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 17,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,2 g | 10 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 38,4 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,79 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 0,76 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 22,2 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 32,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,7 mg | 9 % |
| Magnésium L | 45,3 mg | 11 % |
| Phosphore L | 175 mg | 14 % |
| Potassium L | 199 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 56 % |
| Sélénium L | 7,1 µg | 13 % |
| Iodine L | 58,7 µg | 39 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 53 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres17,9 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides21,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés3,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium336 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau23,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 34,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 23,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- El Pan Nuestro
- Code-barres
- 8437015862170
- Quantité
- 880 g.
- Catégorie
- rosquillas
- Emballage
- es:plastico-bolsa
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Harina de Trigo, Huevos, manteca de cerdo, azúcar, impulsor (gasificantes: E-450, bicarbonato sódico, antiaglomerantes: fosfato cálcico E-341, almidón de Trigo) y sal
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufSucreSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Rosquillas de pan naturales Julio | 376 | 12,1 g | 80,6 g | 1,6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437015862170. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.