Roasted & salted cashews
Produit emballé Epices, herbes et condiments Lidl
Roasted & salted cashews contient 618 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 185 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des lipides, avec 19 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (610 kcal pour 100 g).
100 g apportent 287 % de la valeur quotidienne en cuivre, 75 % de la valeur quotidienne en manganèse et 64 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 618 kcal | |
| Lipides totaux L | 45,4 g | 58 % |
| Acides gras saturés L | 7,9 g | 40 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 600 mg | 70 % |
| Glucides totaux L | 28,9 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 7,3 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 6,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 19,8 g | 40 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,48 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,34 mg | 29 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,047 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,53 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,94 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 36,5 mg | 3 % |
| Fer L | 5,4 mg | 30 % |
| Magnésium L | 267 mg | 64 % |
| Phosphore L | 506 mg | 40 % |
| Potassium L | 650 mg | 14 % |
| Zinc L | 5,3 mg | 49 % |
| Cuivre L | 2,6 mg | 287 % |
| Manganèse L | 1,7 mg | 75 % |
| Sélénium L | 0,21 µg | 0,4 % |
| Iodine L | 22,5 µg | 15 % |
| Chlorure L | 752 mg | 33 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 19 %
- Lipides 68 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines19,8 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 19 g)
- Fibres7,3 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 4,2 g)
- Sucres6,4 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 5,9 g)
- Lipides45,4 gdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 48 g)
- Acides gras saturés7,9 gdans le quart inférieur pour epices, herbes et condiments (médiane 8,9 g)
- Sodium1 600 mgdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 352 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau1,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 28,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 9,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,3 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,087 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 9,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,051 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 1,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Lidl
- Code-barres
- 4056489648598
- Quantité
- 125 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Noix de cajou salées
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
95% Cashew Nuts, Sunflower Oil, Salt
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4056489648598. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 septembre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.