Riz Tomate et Huile d'Olive
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Uncle Ben's
Riz Tomate et Huile d'Olive contient 187 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 234 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 158 kcal pour 100 g sur 125 produits.
100 g apportent 80 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 187 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,4 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Cholestérol L | 6,2 mg | 2 % |
| Sodium L | 304 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 30 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamine A L | 17,3 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,012 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,15 mg | 0,9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,052 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,34 mg | 20 % |
| Folate (B9) L | 6,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,024 µg | 1 % |
| Calcium L | 83,5 mg | 6 % |
| Fer L | 0,77 mg | 4 % |
| Magnésium L | 26,5 mg | 6 % |
| Phosphore L | 131 mg | 10 % |
| Potassium L | 202 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 1,8 mg | 80 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 12,3 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 65 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,7 g)
- Sucres2,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
- Lipides5,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,4 g)
- Sodium304 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau25,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 53,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 72,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 25,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Uncle Ben's
- Code-barres
- 3487400010018
- Quantité
- 250 g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Riz préparés
- Emballage
- Plastic,bag,protective gas
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz long grain précuit à la vapeur (74%). tomates (7.5%), purée de tomates (6.3%), Mascarpone (de _lait_) (4.6%), huile d'olive (2.7%) poudre de tomates (1.5%), arôme naturel, sel, ail (0.4%) huile de tournesol, oignon, oignons en poudre, épîces
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizTomatesHuile d'oliveSelAileHuile de tournesolOignon
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3487400010018. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.