Riz au lait nature

Produit emballé Sucres et desserts Délisse

Riz au lait nature contient 117 kcal pour 100 g. Serving, 115 g (115 g) apporte environ 134 kcal.

Environ 69 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (119 kcal pour 100 g).

100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Riz au lait nature de Délisse, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pour 100 g
2,8 gprotéines
20 gglucides
2,8 glipides
134kcal dans serving, 115 g (115 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 117 kcal
Lipides totaux L 2,8 g 4 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Cholestérol L 8,9 mg 3 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 20 g 7 %
Fibres alimentaires L 0,2 g 0,7 %
Sucres totaux L 11 g
Sucres ajoutés L 9 g 18 %
Protéines L 2,8 g 6 %
Vitamine A L 22 µg2 %
Vitamine C L 0,19 mg0,2 %
Vitamine D L 0,086 µg0,4 %
Vitamine E L 0,07 mg0,5 %
Thiamine (B1) L 0,029 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,12 mg9 %
Niacine (B3) L 0,038 mg0,2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,29 mg6 %
Vitamine B6 L 0,028 mg2 %
Folate (B9) L 1,1 µg0,3 %
Vitamine B12 L 0,17 µg7 %
Calcium L 88 mg7 %
Fer L 0,18 mg1 %
Magnésium L 10,3 mg2 %
Phosphore L 79,8 mg6 %
Potassium L 125 mg3 %
Zinc L 0,41 mg4 %
Cuivre L 0,027 mg3 %
Manganèse L 0,11 mg5 %
Sélénium L 16,9 µg31 %
Iodine L 13,6 µg9 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 69 %Lipides: 22 %117kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 69 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium31 %Riboflavine (B2)9 %Iodine9 %Vitamine B127 %Calcium7 %Phosphore6 %Acide pantothénique...6 %Manganèse5 %Zinc4 %Cuivre3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
  • Fibres0,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,12 g)
  • Sucres11 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
  • Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 44 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau71,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L9,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L14,8 µg
Autres composants (2)
Eau L71,8 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Délisse
Code-barres
3564700551349
Quantité
4 x 115 g
Portion indiquée
115 g
Catégorie
Poudres de riz simples
Emballage
Plastic,pot,fresh,Seal
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Lait entier 65%, eau, riz 10%, sucre 9%, amidon de riz, crème, poudre de lait écrémé, sel. Traces de gluten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitRizSucreCrèmeSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564700551349. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Riz au lait nature ?

100 g de Riz au lait nature apportent 117 kcal. Serving, 115 g (115 g) : environ 134 kcal.

Combien de protéines contient Riz au lait nature ?

Riz au lait nature contient 2,8 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,2 g dans serving, 115 g (115 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,4 g).

Combien de glucides contient Riz au lait nature ?

Riz au lait nature contient 20 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,2 g de fibres et 11 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Riz au lait nature ?

Riz au lait nature contient 2,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Riz au lait nature ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (31 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Riz au lait nature ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.