Hvor mange kalorier er der i Riz au lait nature?

100 g Riz au lait nature har 117 kcal. Serving, 115 g (115 g): ca. 134 kcal.

Hvor meget protein er der i Riz au lait nature?

Riz au lait nature indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 115 g (115 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 3,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riz au lait nature?

Riz au lait nature har 20 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riz au lait nature?

Riz au lait nature indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riz au lait nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riz au lait nature?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Riz au lait nature

Emballeret produkt Sweets og Desserter Délisse

Riz au lait nature indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 115 g (115 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (119 kcal pr. 100 g).

100 g giver 31 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

117kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

20 gkulhydrat

2,8 gfedt

134kcal i serving, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	117 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	1,9 g	10 %
Kolesterol L	8,9 mg	3 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	20 g	7 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	11 g
Tilsat sukker L	9 g	18 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	22 µg	2 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,086 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,07 mg	0,5 %
Thiamin (B1) L	0,029 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	0,038 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	1,1 µg	0,3 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	88 mg	7 %
Jern L	0,18 mg	1 %
Magnesium L	10,3 mg	2 %
Phosphor L	79,8 mg	6 %
Kalium L	125 mg	3 %
Zink L	0,41 mg	4 %
Kobber L	0,027 mg	3 %
Mangan L	0,11 mg	5 %
Selen L	16,9 µg	31 %
Jod L	13,6 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 69 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,4 g)
Kostfibre0,2 gover medianen for sweets og desserter (median 0,12 g)
Sukkerarter11 gover medianen for sweets og desserter (median 10 g)
Mættet fedt1,9 gover medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand71,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	71,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Délisse
Stregkode: 3564700551349
Mængde: 4 x 115 g
Portion på emballagen: 115 g
Kategori: Hoved- og pluksalat og salatplanter
Emballage: Plastic,pot,fresh,Seal
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier 65%, eau, riz 10%, sucre 9%, amidon de riz, crème, poudre de lait écrémé, sel. Traces de gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Ris Sukker Creme Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Milchreis classic Grandiso	117	3,5 g	18,9 g	3 g
Riz Au Lait Nature 2X100 GR Nova	114	3,3 g	21,7 g	1,5 g
Authentic Rice Pudding Reynaldos Rice Pudding	121	3 g	22,7 g	2,3 g
Riz au lait nature Malo	121	4,4 g	19 g	3 g
Milchreis Classic Aldi Desira	110	3,4 g	19 g	2,3 g
Rice Pudding classic Milkeria	109	3,4 g	18,4 g	2,4 g
Eker Rice Pudding 150 g Eker	125	2,2 g	20 g	4 g
Milch-Reis classic K-Classic	107	3,4 g	18 g	2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3564700551349. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.