Risotteria risotti asparagi
Produit emballé Repas et plats Knorr
Risotteria risotti asparagi contient 95 kcal pour 100 g. Serving, 1 porzione, 296 g (296 g) apporte environ 281 kcal.
Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 105 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en cuivre et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 95 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0,008 mg | 0 % |
| Sodium L | 212 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 20 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 0,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,25 g | 0,5 % |
| Protéines L | 2,2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0,033 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,21 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,059 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,06 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,068 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folate (B9) L | 5,3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 91,3 mg | 7 % |
| Fer L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnésium L | 35,6 mg | 8 % |
| Phosphore L | 167 mg | 13 % |
| Potassium L | 181 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 2,4 mg | 105 % |
| Sélénium L | 1,2 µg | 2 % |
| Iodine L | 6,2 µg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 86 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés0,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium212 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 68,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Knorr
- Code-barres
- 8001080003792
- Quantité
- 175 g
- Portion indiquée
- 1 porzione (296 g)
- Catégorie
- Risotto-disidratato
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
parboiled rice (86 %), soft wheat flour, salt, asparagus blanchi and yeast extract, skimmed milk, palm fat, sugar, olive grass, onion, aromas, spinach, turmeric, maltodextrins, lemon juice,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizFarine de froment (blé)SelLevureLaitSucreOignon
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Risotteria - Funghi Knorr | 120 | 2,5 g | 25 g | 0,7 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8001080003792. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.