Remolacha
Produit emballé Boissons VERDURAS CURRO S.L.
Remolacha contient 53 kcal pour 100 g.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 5 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 44 kcal pour 100 g sur 118 produits.
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en Folate (B9), 21 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 52,6 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,25 g | 0,3 % |
| Acides gras saturés L | 0,04 g | 0,2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 63,4 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 9,5 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 2,7 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 7,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 6,8 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,063 mg | 0,4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,029 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,045 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,28 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,062 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 105 µg | 26 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 23,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,73 mg | 4 % |
| Magnésium L | 19,9 mg | 5 % |
| Phosphore L | 40 mg | 3 % |
| Potassium L | 344 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,57 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,48 mg | 21 % |
| Sélénium L | 0,21 µg | 0,4 % |
| Iodine L | 0,52 µg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 80 %
- Lipides 5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,3 g)
- Fibres2,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,3 g)
- Sucres7,1 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 6,7 g)
- Lipides0,25 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0,04 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium63,4 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau90,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,03 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,099 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,19 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,017 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,082 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 21 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 90,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- VERDURAS CURRO S.L.
- Code-barres
- 8436014350206
- Quantité
- 1 manojo (3-4 piezas)
- Catégorie
- Beetroot
- Emballage
- es:cinta-de-plastico,es:manojo
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Remolacha.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8436014350206. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.